Подключение часового модуля к ардуино. Подключение часов реального времени ds1302 к Arduino. Технические характеристики DS3231

В глазу человека есть линза, которая преломляет лучи, идущие от предметов, и «отпечатывает» изображение на сетчатке глаза, которое распознается зрительными рецепторами. Так человек видит окружающие предметы.

Роль линзы в организме принадлежит хрусталику глаза. При нормальном зрении параллельные лучи, идущие от расположенных вдали предметов, преломляются через хрусталик, и соединяются на сетчатке. При нарушении зрения параллельные лучи от предметов соединяются не на сетчатке, а перед ней, либо за ней. Состояние зрения, когда эти лучи соединяются впереди сетчатки, называют миопией, или близорукостью.

Миопия чаще всего обусловлена удлинением переднезадней оси глаза, либо чрезмерной преломляющей силой оптических сред глаза. Важную роль в развитии близорукости отводят наследственной предрасположенности. Часто можно видеть родителей и их детей, страдающих этой патологией. Однако наследственная предрасположенность не всегда заканчивается развитием близорукости. Существенную роль в возникновении и прогрессировании болезни играет напряженная зрительная работа на близком расстоянии. Это, как правило, неправильная посадка ребенка при чтении и письме. Развивается миопия в начальных классах школы, затем степень близорукости постепенно увеличивается к 18 – 20 годам. Однако растяжение глазного яблока, ослабление аккомодации могут возникнуть также под влиянием различных инфекционных заболеваний, особенно с вовлечением глаз в патологический процесс (корь, грипп, скарлатина, дифтерия, конъюнктивит и др.); также при эндокринных заболеваниях и нарушениях обмена веществ.

Миопия клинически проявляется понижением остроты зрения, особенно вдаль. Больные жалуются на боли в глазах, особенно при работе на близком расстоянии (чтении, письме), боли в области лба и висков, повышенную утомляемость. Зрение улучшается от приставления к глазам отрицательных линз. При прогрессировании заболевания и при отсутствии коррекции зрения удлинение глазного яблока принимает патологический характер, вызывая дегенерацию и повторные кровоизлияния в области желтого пятна, разрывы сетчатки и ее отслойку, помутнение стекловидного тела. Это ведет к прогрессивному ухудшению зрения вплоть до полной слепоты. При своевременно не коррегированной очками близорукости может появиться расходящее косоглазие вследствие перенапряжения внутренних прямых мышц.

Для правильной постановки диагноза необходимо провести определение остроты зрения после закапывания в конъюнктивальный мешок 1% раствора атропина 2 раза в день (утром и вечером) в течение 6 дней. Следует помнить о псевдомиопии, или ложной близорукости, которая развивается в результате длительного перенапряжения глаз, переутомления, стрессов, общего ослабления организма. Именно вышеописанная методика закапывания глаз атропином позволяет поставить точный диагноз.

Лечение миопии

В лечении легкой степени миопии важным моментом является соблюдение гигиены зрения: чтение и письмо на расстоянии не менее 25 см, запрещение чтения в положении лежа и полулежа, ограничение просмотра телевизора и пользования компьютером, яркое освещение помещения и рабочего места. Также рекомендуется выполнять упражнения для улучшения остроты зрения, которые подберет Вам или Вашему ребенку врач в зависимости от степени нарушения зрения.

Систематические занятия физкультурой, правильный режим дня, частое чередование зрительной нагрузки с отдыхом для глаз (через каждые 30 – 40 минут занятий отдых в течение 15 – 20 минут, лучше на свежем воздухе). Больной миопией должен раз в 1 – 2 года обследоваться у окулиста, который при прогрессировании заболевания правильно подберет очки.

Что делать, чтобы не ослепнуть от близорукости?

«Я плохо вижу вдаль» — по статистике каждый третий пациент офтальмолога жалуется именно на эти симптомы.

На данный момент близорукость стала настоящим бичом 21 века. По статистике ВОЗ данным заболеванием страдает 30% населения мира. Так же статистически доказано, что процент пациентов с этим заболеванием ежегодно растет.

С чем связан этот рост? По одной из версий львиная доля всех проблем – нежелание Россиян проходить обследования здоровья глаз до появления серьезных симптомов. К сожалению, близорукость зарождается без симптомов, а когда пациент уже сталкивается с серьезным дискомфортом, то это явный признак того что настала пора серьезных врачебных вмешательств.

Лишь единицы заботятся о своих глазах, не перенапрягая их. Именно поэтому важно знать, чем вызвана близорукость , чтобы принять своевременные меры защиты и сохранить свои глаза здоровыми. Давайте разберемся в этом!

Своевременная диагностика заболевания поможет сохранить зрение

С чем связаны причины близорукости?

До конца причины близорукости не известны, но, конечно, наследственность имеет значение . Доказано, что если у родителей есть близорукость, то у детей она тоже весьма вероятна. Гены, которые отвечают за близорукость, более сильные, поэтому они доминируют и передаются. Но немало случаев, когда у родителей нет близорукости, а у детей она появляется. Это связано с присутствием всевозможных гаджетов в нашей жизни, потому что люди стали действительно очень много времени проводить за мониторами и экранами. То есть всё время зрение настроено на близкое расстояние, что создаёт предпосылку к развитию близорукости.

О причинах появления близорукости рассказал ведущий офтальмолог ЦЛКЗиМ и заведующий микрохирургическим отделением Аит Ахмед Халед

Длительное времяпровождение с гаджетами провоцирует близорукость

Само слово «близорукость» означает, что предметы подносят руками близко к глазам . Это говорит о том, что близорукие люди плохо видят вдаль. А если человек с хорошим зрением всё время смотрит на близкое расстояние, то он провоцирует развитие близорукости.

Как понять, что зрению нужна помощь?

Вследствие долгого напряжения глаза начинают деформироваться и расти. Изображение начинает формироваться не на сетчатке, а перед ней, именно это и называется близорукостью. Явными признаками такой деформации являются следующие симптомы:

1. Размытое изображение вдали
2. Дискомфорт и раздражение глаз
3. Ощущение «песка» в глазах
4. Жжение и боль в глазах
5. Боль при движении
6. Быстрое утомление глаз

Как спасти зрение?

Как и всему нашему телу, зрению важны оздоровительные тренировки. Лучший способ привести мышцы глаза в тонус – ежедневно проводить зрительную гимнастику. Гимнастика – это абсолютно бесплатный и простой способ сохранить и улучшить остроту зрения.

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку

Гимнастика для приведения мышц в тонус при близорукости

Можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех равноудаленных объектах.

Важно делать гимнастику каждый день.
Работая за компьютером, отвлекитесь на 5 минут, чтобы сделать гимнастику для глаз. Это поможет сохранить здоровье глаз.

О том, как делать гимнастику для глаз можно узнать в видео

5 простых лайфхаков, чтобы не потерять зрение

1. Моргайте чаще
   Когда вы смотрите на экран смартфона, вы моргаете в три раза меньше, чем обычно. Это приводит к ощущению сухости глаз. Постоянная сухость может причинить ущерб зрению.
2. Отдых для глаз
   Каждые 20 минут давайте отдохнуть глазам, переводя взгляд вдаль хотя бы на 1 минуту. Самое комфортное расстояние – от 5 метров.
3. Следите за освещением
   Забудьте про чтение книги или использовании смартфона в темной комнате. Недостаток освещения вкупе с яркой подсветкой экрана сильно вредят глазам, постарайтесь пользоваться телефоном только в хорошо освещенной комнате или при дневном свете.
4. Правило 40 см
   Не забывайте держать смартфон на расстояние не менее 40 см от лица. Чем ближе вы располагаете к себе смартфон, тем быстрее у вас появится близорукость.
5. Проверка зрения у окулиста
   Делая проверку зрения у офтальмолога регулярно, Вы сможете предупредить многие болезни и сохранить зрение.

Бережное внимание к зрению необходимо, если Вы хотите быть здоровым и не ограничивать себя в возможностях. С учетом увеличения использования мобильных гаджетов в современном мире к 2025 году эксперты прогнозируют 50% близорукости у населения РФ в возрасте от 20 до 35 лет.

Каждый человек должен проходить обследование здоровья глаз как минимум раз в год, даже при отсутствии симптомов нарушения зрения.

Записаться на прием к офтальмологу вы можете прямо сейчас, просто кликнув на кнопку «Записаться на консультацию»

- Причины близорукости

Причины близорукости

Почему появляется близорукость

Коррекция зрения - сайт

Близорукость может быть диагностирована в любом возрасте, но чаще, впервые обнаруживается у детей в возрасте 7 – 12 лет. Как правило, близорукость усиливается в подростковом периоде, а в возрасте от 18 до 40 лет острота зрения стабилизируется.

Причины возникновения близорукости до конца не изучены. Установленными являются некоторые факторы риска, а именно:

- Наследственность –
оказывается, что когда оба родителя близоруки, у половины детей близорукость появляется до 18 лет. Если у обоих родителей зрение в норме, близорукость появляется только у 8% детей. Считается, что наследственные факторы определяют ряд дефектов в синтезе белка соединительной ткани (коллагена), необходимого для строения оболочки глаза склеры. Недостаток в рационе питания различных микроэлементов (таких, как Zn, Mn, Cu, Cr и др.), необходимых для синтеза склеры, может способствовать прогрессированию близорукости.

- Перенапряжение глаз -
длительные и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка при чтении и письме, чрезмерное увлечение телевизором и компьютером. Как правило, появление близорукости совпадает по срокам с началом школьного обучения.

- Неправильная коррекция –
отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости ведет к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию близорукости, а иногда развитию амблиопии (синдром ленивого глаза), косоглазия. Если для работы на близком расстоянии используются не верно подобранные (слишком «сильные») очки или контактные линзы - это провоцирует перенапряжение мышцы глаза и способствовать увеличению близорукости.

В целом, причины дальнейшего прогрессирования миопии можно назвать следующие:

• ослабленная склера
• несоблюдение гигиены труда (работа с объектами на слишком близком расстоянии, без отдыха для глаз, при плохом освещении и т.д.)
• наследственная предрасположенность
• слабость и перенапряжение аккомодационной мышцы

Для предупреждения развития близорукости надо понимать, что в организме человека все взаимосвязано, и нарушение естественных процессов в глазах – показатель нарушений в обменном процессе всего организма. Иммунная стойкость способна сопротивляться и близорукости. Поэтому очень важно, чтобы у ребенка было полноценное витаминизированное питание.

Самым опасным моментом близорукости является растяжение сетчатки. Это происходит из-за того, что склера (соединительная ткань, сохраняющая шаровидную форму глаза) не в силах препятствовать вытягиванию глазного яблока. При осложнениях, возможно ее отслоение или разрыв. Это уже риск не просто снижения, а утраты зрения.

Нарушение функций склеры является, пожалуй, основной причиной развития близорукости, что, в свою очередь является показателем того, что в самом организме нарушен обменный процесс.