Android용 인터벌 러닝 앱입니다. iPhone용 기능 실행 앱. 피트니스 및 근력 운동 앱
안에 현대 세계가젯은 인간의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 그들은 삶을 크게 단순화하고 매년 생산 산업이 점점 더 발전하고 있습니다. 오늘 우리는 개인의 삶에서 앱을 실행하는 역할과 장단점에 대해 이야기하겠습니다.
스마트폰을 위해 발명됨 특별 프로그램, 걸음 수나 이동 거리를 정확하게 계산할 수 있습니다. 동시에 체중 감량이나 건강을 걱정하는 사람들에게 필요한 칼로리 소모량을 자동으로 계산합니다. 유사한 애플리케이션인터넷에서 실행하기 위한 다양한 옵션이 있으므로 그 중에서 가장 좋은 옵션을 살펴보겠습니다.
나이키 + 러닝
유명 스포츠 브랜드 Nike의 무료 애플리케이션입니다. 기능면에서는 매우 간단합니다.
시작하려면 계정을 만들고 홈페이지키와 몸무게를 나타냅니다. 재생 목록을 선택하고 조깅하는 동안 좋아하는 음악을 즐길 수 있습니다. 이 프로그램은 당신이 달린 킬로미터 수를 계산하고 경로를 계획하고 잠금 화면에 표시할 수 있게 해줍니다.
런키퍼
훈련을 시작하려면 시작해야 합니다. 자신의 계정그리고 초기 매개변수를 입력합니다. 이 애플리케이션을 사용하면 자신만의 재생 목록을 선택하고 경로를 만들 수 있습니다. 5분마다 거리와 칼로리 소모량이 보고됩니다. 특별 섹션, 친구들의 성공을 볼 수 있는 곳입니다. 이는 운동에 경쟁심을 더해주고 큰 동기 부여가 됩니다.
월 5달러 또는 연 20달러에 엘리트 버전을 구입하면 피트니스 운동에 액세스하고 진행 상황을 사이트에 게시할 수 있습니다. 을 위한 정상적인 사용표준 버전도 적합합니다. 가젯 소유자가 애플리케이션을 실행하는 데 가장 적합한 선택입니다. 안드로이드 시스템그리고 iOS.
Runtastic은 Windows에 적합합니다.
이 훌륭한 응용 프로그램을 사용하면 인생을 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다. 이는 독립적으로 진행 상황을 추적하고 훈련 일기를 유지합니다. 경로 생성, 오디오 플레이어, 사진을 지도상의 장소에 연결하는 기능이 있습니다. PlayMarket 또는 Appstore에서 169 루블의 정식 버전을 구입할 수 있습니다. 안에 표준 버전기능이 약간 적습니다. 이 실행 중인 앱은 모든 플랫폼의 휴대폰 소유자에게 적합합니다. 윈도우 폰.
엔도몬도
아마도 가장 인기 있는 달리기 및 사이클링 앱 중 하나일 것입니다. 그와 함께 일하는 것은 매우 쉽습니다. 만들다 계정, 휴대폰에서 프로그램을 실행하고 지도에 경로를 생성하세요. 운동하는 동안 앱이 GPS를 사용하여거리를 계산하고 속도를 측정합니다. 사이트에서 진행 상황을 추적하고 친구들의 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 또한 Endomondo는 토너먼트 및 대회에 참가할 수 있는 기회를 제공합니다. 거의 모든 사람이 이용 가능 휴대 전화인터넷 접속과 GPS가 있습니다.
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사진 tapakrantau.web.id,4pda.ru
어디서 달리기를 시작해야 할지 모르시나요? 휴대전화에 설치 적합한 응용. 그것은 당신이 달성하는 데 도움이 될 것입니다 최고의 결과. 어느 것을 선택할까요? Apple 사용자를 위한 상위 5개 애플리케이션을 추천해 드립니다.
런키퍼
운동선수들 사이에서 가장 인기 있는 러닝 앱입니다. 이를 통해 지도에서 움직임을 추적하고, 달리기 속도, 지속 시간 및 속도에 대한 음성 안내를 받고, 달리기를 친구들과 공유하고, 지도에서 흥미로운 경로를 선택할 수 있습니다.
Runkeeper는 진행 상황에 대한 완전한 통계를 유지합니다. 훈련 일기를 완전히 대체합니다. 따라서 진행 상황을 쉽게 추적하고 달리기 계획을 조정할 수 있습니다. 작은 보너스: 앱에서 전문가로부터 운동을 구매할 수 있습니다.
Runtastik
~에 작업 페이지 4를 사용자 정의할 수 있습니다. 중요한 지표달리기. 훈련 목표를 설정하거나 기본 목표를 실행합니다. 모든 것이 로그에 기록되고 레이스 통계가 유지됩니다. Runtastik은 다음과 쉽게 결합됩니다. 음악 애플리케이션, GPS를 사용하여 경로를 추적합니다.
프리미엄 기능을 구매하면 더 많은 혜택을 누릴 수 있습니다. 더 많은 기능그리고 훈련 기회. 예를 들어, 인터벌 트레이닝, 사전에 경로를 구축하고, 무료 요금제운동 등.
나이키+런클럽
이 앱은 초보자와 고급 러너 모두에게 적합합니다. 여기에는 달리기에 대한 모든 지표와 데이터를 추적 및 저장할 수 있고, 목표에 맞는 훈련 프로그램을 구입할 수 있습니다. 응용 프로그램에는 편리한 편집기사진을 사용하면 사진에 경주 경로를 표시하고 성공 사례를 구독자와 공유하며 동기를 부여할 수 있습니다.
스트라바
달리기 선수, 자전거 타는 사람, 수영하는 사람, 등산객에게 적합한 앱입니다. 훈련 일기와 매우 유사합니다. 모든 데이터를 기억하고 진행 상황을 모니터링합니다. 호환 가능 애플워치, Garmin 시계 제품군, 그리고 거의 모든 GPS 장치가 있습니다.
이 애플리케이션에서는 경로의 다양한 섹션의 성능을 비교하고, 애플리케이션에서 설정한 작업을 완료하고, 사진을 공유하고, 친구들과 대회를 조직할 수 있습니다.
좀비여, 달려라!
이 응용 프로그램은 스포츠뿐만 아니라 재미를 위한 것이기도 합니다. 지루한 활동을 하는 사람들을 위해 우리는 증강 현실을 통해 활동을 다양화할 것을 제안합니다. Zombies, Run은 운동을 소리와 함께하는 퀘스트인 좀비 구출 임무로 바꿔줍니다. 하나의 마이너스 - 러시아어 버전이 없습니다. 따라서 언어장벽이 없는 분들에게 적합합니다.
아직도 혼자 달리고 있다면 좋아하는 앱 중 하나를 다운로드하세요. 훈련 일기는 항상 당신과 함께 할 것입니다. 이는 당신이 언제든지 새로운 성공을 이룰 수 있음을 의미합니다.
iPhone에서 좋아하는 음악을 들으며 화창한 공원에서 아침 조깅을 즐겨보세요. 무엇이 더 좋을까요? 그러나 사용 사과 가제트조깅하는 동안 멀티미디어 장치로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 기능성 및 유용한 조수. 오늘은 꽤 많은 수의>실행을 위한 iOS 애플리케이션(특히 여러 가지가 있음) 유용한 프로그램. 그리고 여기 있습니다.
런키퍼
최대 인기 프로그램소유자 중 대다수의 주자가 사용하는 iOS를 실행하기 위해 애플 기기. 이 애플리케이션을 사용하면 지도에서 움직임을 모니터링할 수 있을 뿐만 아니라 달리기 속도, 지속 시간, 속도 및 기타 매개변수에 대한 음성 안내를 사용할 수 있습니다. RunKeeper는 또한 상세한 달리기 통계를 보관할 수 있으므로 최신 정보를 유지하고 자신의 진행 상황을 분석할 수 있습니다.
응용 프로그램은 무료이며, 프로 운동선수의 훈련 프로그램 형태로 구매하면 훈련 효과가 높아집니다. 그러나 그것들이 없어도 프로그램은 매우 유용할 것입니다. 무엇보다도 이 프로그램은 상당히 진보적인 사회적 요소를 담고 있습니다. 예를 들어, 실시간으로 주자의 움직임을 모니터링할 수 있습니다. 그러나이 기능은 169 루블의 유료 버전에서만 사용할 수 있습니다.
트레일믹스
주어진 iOS 앱 for running은 음악 없이 조깅하는 것을 상상할 수 없는 사람들에게 유용할 것입니다. 독특한 기능 TrailMix는 프로그램이 재생 목록에서 트랙을 독립적으로 선택하고 이를 달리기 속도에 맞게 조정하는 것입니다. 음악은 달리기에 자동으로 적응하며 달리기 자체가 더욱 조화롭고 유용해집니다.
좀비여, 달려라!
귀하의 운동을 다음과 같은 효과로 바꿀 수 있는 매우 흥미로운 달리기 프로그램입니다. 인터랙티브 게임. 다양한 칩과 특수 칩의 도움으로 사운드 트랙이 앱은 조깅을 좀비로부터의 탈출로 바꿔줍니다. 이 프로그램은 일상 활동을 다양화하려는 모든 사람에게 유용할 것입니다.
자선 마일리지
이 iOS 러닝 프로그램은 다양한 자선 행사 및 프로그램에 적극적으로 참여하는 Apple 기기 소유자를 위해 특별히 설계되었습니다. 매우 간단합니다. 1마일을 달리면 25센트를 기부하는 것과 같습니다. 이렇게 하면 훈련을 하면서 동시에 세상을 더 나은 곳으로 만들 수 있습니다.
소파에서 5K까지
Couch-to-5K는 달리기를 처음 접하는 사람을 위한 최고의 디지털 트레이너입니다. 이 애플리케이션의 목적은 모든 초보 운동선수가 처음 5km를 달릴 수 있도록 돕는 것입니다. 진행 상황을 모니터링하고 유용한 팁을 사용하는 등의 작업이 가능합니다.
런타스틱
하나 더이면 충분해요 인기있는 iOS RunKeeper와 마찬가지로 달리기에 대한 자세한 통계를 유지하고, 경로를 추적하고, 도움을 받을 수 있는 실행 중인 애플리케이션 음성 안내등등. 프로그램의 장점 중 모든 아날로그 중에서 가장 이해하기 쉽고 간단한 인터페이스에 주목할 가치가 있습니다. Runtastic은 완전 무료로 다운로드할 수 있습니다.
그건 그렇고, 이 응용 프로그램은 주자에게만 유용할 것입니다. 사이클링, 하이킹, 스키, 수영을 모니터링할 수 있습니다. 물론 물의 경우 특수 추적 팔찌 없이는 할 수 없습니다.
나와 스포츠와의 관계는 특별히 따뜻했던 적이 없습니다. 하지만 최근에 저는 덤벨, 요가 매트, 런닝머신과 친구가 되었습니다. 핵심 역할이는 피트니스 클럽에 대한 연간 구독과... 십여 개의 스포츠 iPhone 애플리케이션 세트 때문이었습니다. 자연 선택을 통해 정말 유용한 세 개로 범위가 좁혀졌습니다.
사람이 그런 일을하는 것은 어렵습니다. 나는 단지 달리기만 할 수는 없었고, 단지 무거운 바벨을 들어올리거나 경기장 주위를 한바퀴 도는 것만 할 수 있었습니다. 개인 성취 선반에 가상 트로피를 놓고 10km 경주에서 Facebook의 그 사람을 이기고 규모가 개인 검색결과애플 주식보다 빠르게 성장하고 있다. 이는 iPhone 및 Android 스마트폰용 스포츠 앱이 제공하는 기회입니다.
이는 교육 목표를 명확하게 정의하고 체계적인 성격과 경쟁 정신을 보장하는 데 도움이 됩니다. 정기적인 아마추어 훈련이 진정으로 효과적이 되기 위해서는 이러한 것들이 종종 누락되는 것입니다. 또한, 애플리케이션은 없어서는 안 될 파트너가 됩니다. 토요일에 이슬비가 내리는 젖은 아스팔트 위의 "멋진" 5km 주행을 상기시키면서 누가 당신을 침대에서 일어나게 해줄까요?
또 다른 장점은 자격을 갖춘 상담입니다. 이 프로그램은 숙련된 트레이너의 도움을 받아 제작되므로 초보자가 흔히 저지르는 실수를 피할 수 있도록 도와줍니다. 여기에는 종종 비디오 지침과 유용한 추천훈련, 운동 기술, 영양 및 회복에 관한 것입니다.
스포츠와 피트니스 프로그램의 차이점은 무엇인가요?
애플리케이션 자체는 종종 빙산의 일각에 불과합니다. 특히 만약에 우리 얘기 중이야달리기와 사이클링 프로그램에 대해 알아보세요. 그 뒤에는 스포츠 활동을 계획하고, 결과를 고려하고, 그래프를 작성하고 성과를 공유할 수 있는 인상적인 멀티 플랫폼 서비스가 있습니다. 소셜 네트워크에서. 그리고 이들의 사용은 전통적인 소셜 네트워크와 유사하게 많은 사람들의 라이프스타일의 일부가 되어가고 있습니다.
피트니스, 근력 운동, 요가 프로그램에는 서로 다른 목표가 있습니다. 집이나 피트니스 클럽에서 독립적으로 훈련하는 사람들을 위해 개인 강사를 대체합니다. 이러한 응용 프로그램에는 다음이 포함됩니다. 광범위한 데이터베이스설명, 비디오 튜토리얼, 선택이 포함된 연습 최적의 프로그램교육 및 추가 상담.
안에 별도의 카테고리응용 프로그램 - 마스터 클래스를 강조 표시할 수 있습니다. 최적의 운동 세트를 검색하고 달력에 결과를 주의 깊게 기록하고 칼로리를 계산하는 데 오랜 시간을 소비하고 싶지 않은 사람들에게 적합합니다. 사용자는 몇 달 동안 지속되도록 설계된 여러 단계에 걸쳐 복근이나 다른 근육 그룹을 간단히 펌핑하도록 요청받습니다. 여기서는 그래프를 계산하거나 작성할 필요가 없습니다. 프로그램이 지시하는 대로만 하면 됩니다.
IT-word는 달리기, 경보, 피트니스, 요가 및 근력 훈련에 도움이 되는 iOS 및 Android용 모바일 장치용 모바일 애플리케이션 10개를 게시합니다.
1. 달리기, 걷기, 사이클링을 위한 앱
달리기나 경보를 시작하는 데 필요한 추가 비용이나 특별한 훈련은 없습니다. 동시에 이러한 스포츠의 결과는 측정하고 비교하기가 매우 쉽습니다. 달리기 및 걷기 앱이 가장 인기 있는 카테고리로 간주되는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
러너를 위한 가장 상징적인 앱 중 하나는 입니다. iPhone, Windows Phone 7의 새 모델, Android부터 구형 기기에 이르기까지 거의 모든 휴대폰 소유자가 사용할 수 있습니다. 심비안 버전. 훈련 중 주자의 위치를 확인하기 위해 Endomondo는 스마트폰에 내장된 GPS 수신기를 사용합니다. 계획된 평균 속도움직임, 거리, 심지어 칼로리 소모까지 말이죠. 애플리케이션을 종료하지 않고도 좋아하는 음악을 들을 수도 있습니다. 프로그램을 활성화하기 전에 개발자 웹사이트에 등록해야 합니다. 여기에서 귀하의 통계, 목표 설정 및 다른 참가자의 결과에 액세스할 수 있습니다. 내 경우에는 지인이 십여 명 정도 되는 것으로 확인됐다. 활성 사용자엔도몬도.
Android 스마트폰용 앱은 Endomondo와 동일한 원리를 사용합니다. 달리기, 걷기, 수영 시 고도 변화를 고려하여 평균 속도와 거리가 계산됩니다. 또한 이동한 킬로미터별 속도 분석을 볼 수 있으므로 어느 지점에서 속도가 빨라지거나 느려지기 시작했는지 확인할 수 있습니다. 그 후, 각 운동을 일주일 또는 한 달 전의 실행과 비교할 수 있습니다. 소모된 칼로리도 계산되지만 비인격적인 숫자 형식이 아니라 당근, 아보카도 등과 같은 식품 형태로 계산됩니다.
응용 프로그램의 목적은 이름에서 쉽게 추측할 수 있습니다. 프로그램은 다음을 통해 배포됩니다. 앱 스토어그리고 안드로이드 마켓무료이고 유료 버전 Elite는 숙련된 주자와 아마추어에게 적합합니다. 정확한 측정. 고급 통계와 추가 기능. 예를 들어, 유료 버전을 사용하면 조깅 지도를 편리하게 방송할 수 있습니다. 개인 블로그또는 구글 어스. 먼저 개발자 웹사이트에 등록하여 체중을 표시하고 치수 및 기타 정보를 선택해야 합니다. 별도의 탭공유를 사용하면 보기 모드를 사용자 정의할 수 있습니다. 개인 프로필시스템의 다른 참가자. CardioTrainer 및 Endomondo와 마찬가지로 Runkeeper를 사용하면 달리기, 걷기, 자전거 타기뿐만 아니라 수영도 할 수 있습니다. 이 모든 것에는 그래프, 지도 및 상세한 통계 Facebook이나 Twitter에 결과를 게시하는 기능도 있습니다.
2. 피트니스 및 근력 운동 앱
개인적으로 나는 항상 한두 시간 동안 달리는 것을 선호합니다. 체육관또는 피트니스 수업. 그래서 저는 바벨과 덤벨을 이용한 피트니스 프로그램과 "무거운" 훈련에 가장 관심이 많았습니다. 이 카테고리에서 가장 포괄적인 앱 중 하나는 App Store에서 단 1달러에 구입할 수 있는 입니다. 여기에는 1000개 이상의 다양한 운동이 포함되어 있습니다. 자세한 설명심지어 비디오까지요. 이 응용 프로그램은 가정 운동 계획을 세우고, 운동 기술을 모니터링하고, 결과를 추적하는 데 도움이 됩니다. All-in Fitness 인터페이스는 편리하고 직관적이며 모든 운동과 설명은 서버에서 자동으로 다운로드됩니다.
Android 스마트폰, iPhone, iPad 사용자에게 유사한 기능을 제공합니다. 무료 신청. 처음에는 훈련 방향을 선택하고 목표를 파악해야 합니다. 예를 들어, 과체중을 없애거나 근육량을 늘리십시오. 프로그램은 당면한 작업에 대한 훈련 옵션을 선택하고 가상 트레이너는 모든 운동 수행 기술을 비디오로 명확하게 보여줍니다. 일반적으로 이 프로그램은 대부분의 운동에는 장비가 필요하지 않으므로 가정에서 사용하도록 설계되었습니다. All-in Fitness and Workout Trainer의 유일한 단점은 두 앱 모두 영어로만 제공된다는 것입니다.
iPhone 응용 프로그램은 러시아어 인터페이스를 자랑합니다. 기능이 그렇게 고급스럽진 않지만 모든 사람이 몸매를 유지하기 위해 1000가지 운동을 모두 필요로 하는 것은 아닙니다. 여기서 우리는 설명과 기술을 통해 근육 그룹으로 편리하게 구분된 소수의 검증된 운동을 수집했습니다. 최선의 선택초보자를 위해.
유니버셜 외에도 특수 응용 프로그램하나 또는 다른 근육 그룹을 위해 설계된 마스터 클래스. 이 제품은 해변 시즌이 시작되기 전에 가슴이나 복근을 "폭탄"시키려는 남성을 위해 특별히 제작되었습니다. 애플리케이션은 “가슴 근육 트레이닝”, “복근 트레이닝”(iOS용), “8 Minutes for Abs”(Android) 등으로 불립니다. 훈련 과정은 차례로 극복해야 할 수준으로 나뉩니다. 각 레벨에 해당 일정량의몇 주 동안 지속되는 훈련 세션. 연습은 비디오와 자세한 설명으로 설명됩니다. 애플리케이션 자체는 무료이지만 첫 번째 레벨을 완료한 후에는 나머지 비용이 지불됩니다. 예를 들어, "복근 훈련"에서는 두 번째와 세 번째 수준에 대해 1달러를 지불해야 합니다.
3. 요가 앱
유비쿼터스 요가는 모바일 소프트웨어 개발자들에게도 간과되지 않았습니다. 대부분의 동양 요법 전용 애플리케이션은 여성을 위해 설계되었으므로 그래프, 표, 계산이 지루하지 않습니다. 주로 운동과 아사나에 대한 설명이 포함되어 있습니다. 자세한 지침그들의 구현에.
단 1달러에 아이폰 사용자및 Android 스마트폰에서는 " " 애플리케이션을 사용할 수 있습니다. 이것은 난이도(초급, 중급, 고급, 전문가)별로 그룹화된 300개의 아사나로 구성된 인상적인 세트입니다. 각 운동에는 자세한 텍스트, 사진 및 비디오 지침이 함께 제공됩니다. 그리고 3D 모델은 스트레스를 받는 근육 그룹을 나타냅니다. 목표 부하용 특정 그룹근육에 대한 40개 이상의 프로그램이 포함된 특별 섹션인 "Ready Recipes"가 있습니다. 다양한 레벨준비 및 다양한 목적 : 유연성, 호흡운동, 예방, 건강증진 등 모든 운동은 다음과 같이 기록됩니다. 아름다운 달력매일에 대한 인용문과 함께.
또 다른 애플리케이션 ""은 Android 기기용으로 설계되었으며 무료로 배포됩니다. 이 프로그램에는 초보자에게 충분한 300가지의 다양한 자세와 아사나가 포함되어 있습니다. 제외하고 자세한 설명러시아어로 화면에 포즈를 표시하면 운동에 어울리는 멜로디 세트를 선택할 수 있고 오디오 안내 모드도 켤 수 있습니다. 그리고 프리미엄 버전에서는 추가요금 HD급 영상 콘텐츠와 각 아사나별 3D 근육 모델, 추가 운동 등이 제공됩니다.
이 프로그램은 기계 훈련이나 달리기에 대한 주요 훈련을 보충하는 데 적합합니다. 사실 이 프로그램에는 편안한 자세와 운동만 포함되어 있습니다. 운동 후 신체가 빠르게 회복되도록 도와줍니다. 응용 프로그램의 나머지 부분은 이전 응용 프로그램과 유사합니다(포즈, 사진, 설명, 편안한 멜로디 등). Yoga RELAX는 AppStore에서 1달러에 구입할 수 있습니다.
요약
마지막으로, 친구와의 모임이나 요리 실험보다 피트니스 클럽이나 경기장을 선호하게 만드는 의지력을 어떤 응용 프로그램도 대체할 수 없다는 점에 주목합니다. 하지만 앱은 추가적인 인센티브 역할을 훌륭하게 수행합니다. 가장 쉬운 방법은 다음 달리기를 취소하거나 속도를 늦추어 혼자 또는 기꺼이 휴식을 취하는 파트너와 함께 하는 것입니다. 특정 프로그램의 서버에 있는 결과와 결과를 비교하면서 "왜 그렇게 약한가요?"라고 묻는 12명의 지인에 대한 주장을 찾는 것이 훨씬 더 어렵습니다.
기술은 엄청난 속도로 발전하고 있습니다. 이전에 주자가 팁을 배웠다면 적절한 조직스포츠와 관련된 친구, 코치 및 기타 사람들을 통한 훈련은 이제 모두 필요한 정보완전히 무료로 사용할 수 있으므로 사람들은 온라인에 접속하기만 하면 됩니다.
그러나 러너들이 항상 자신이 찾고 싶은 정보를 정확하게 찾는 것은 아닙니다. 이 문제를 인지한 많은 사람들은 기업이 발전하기 시작했다훈련 시간을 현명하게 정리하는 데 도움이 되는 러너용 앱이 있으며, 그 중 다수에는 추가로 유용한 기능도 포함되어 있습니다. 우리는 당신이 고려하는 것이 좋습니다 최고의 앱달리기를 위해.
1. 런키퍼
나는 바로 그 점을 지적하고 싶다. 이 프로그램지원됨 아이폰에서만, 다른 플랫폼의 스마트폰 소유자라면 안전하게 다음 애플리케이션으로 넘어갈 수 있습니다.
RunKeeper는 개인의 스포츠 활동을 조직하는 애플리케이션입니다. 달리기가 주요 초점이고 개발자들은 그것에 초점을 맞췄지만 애플리케이션에는 자전거 경주와 같은 다른 활동을 모니터링하는 기능도 포함되어 있습니다. RunKeeper에 있음 특수 시스템기본 달리기 훈련뿐만 아니라 더 복잡한 경주도 조직하여 전문 주자의 프로그램 및 기타 자질을 찾을 수도 있습니다.
이 응용 프로그램은 실행 중인 주제에 대해 친구들과의 통신을 지원하며(이러한 기능이 있음) Pro 버전은 다른 기회를 열어줍니다.
2. 나이키+
나이키+는 훌륭한 앱정리의 경우 가장 저렴한 스마트폰(안드로이드)에서도 지원됩니다. 이것은 편의상 일종의 RunKeeper 애플리케이션 수정 버전입니다.
NIKE+는 정교한 인터페이스를 통해 다른 많은 애플리케이션과 다릅니다. 불필요한 것은 없다. 또한 실행 중인 애플리케이션을 사용하면 경로와 결과(이동 거리, 소요 시간, 계산된 평균 속도)를 저장할 수 있습니다. NIKE+는 달리기를 당신이 가장 좋아하는 활동으로 바꿔줍니다.
3. 아디다스 마이코치
이 응용 프로그램은 편안함을 제공하므로 도움이 될 것입니다. Adidas miCoach는 다음과 같은 독특한 기능을 가지고 있습니다. GPS 내비게이션 , 경로를 결정하고 계획합니다(애플리케이션은 귀하의 강점에 맞게 설계된 대략적인 경로를 제공합니다). 이 응용 프로그램은 또한 완전한 저장 당신의 성공 통계, 최고의 달리기가 표시되며 언제든지 훈련 기록을 볼 수 있습니다.
독특한 기능 이 신청서 Instagram 네트워크에 직접 연결되어 있으므로 다음을 수행할 수 있습니다. 사진을 게시하세요그리고 선수들을 기쁘게 할 수밖에 없는 애플리케이션의 직접적인 결과입니다.
이 애플리케이션에서는 편안한 운동에 필요한 모든 지표를 계산할 수 있으며, 해당 도시에서 필요한 거리에 대해 미리 만들어진 경로도 제공됩니다. Strava에서는 함께 운동하는 것이 더 즐겁기 때문에 도시 전역에서 주자들을 찾을 수 있습니다!
5. 런타스틱
이 응용 프로그램은 최선의 선택기기를 갖고 계신 분들을 위해 ~에 윈도우 플랫폼 , 이전 옵션이 이 운영 체제에서 작동하지 않기 때문입니다.
이 애플리케이션의 특징은 최대한의 단순성을 달성한다는 것입니다. 당신이 해야 할 일은 그것을 실행하고 몇 개의 버튼을 눌러 작업을 시작하는 것뿐입니다. 모든 계산은 자동으로 수행되며 운동이 끝날 때 표시됩니다. 정보는 자동으로 운동에 들어가며, 운동의 전체 기록과 진행 상황이 기록됩니다. 풀 버전(비용 - 약 170 루블)도 목록을 보완합니다. 사용 가능한 기능, 경로를 다음에 연결할 수 있습니다. 특정 장소, 애플리케이션이 이를 컴파일합니다. 최대한 정확하게당신의 소원을 따르십시오.
6. 깁.이즈
이 달리기용 애플리케이션은 다음과 같은 기능을 제공하는 본격적인 트레이너입니다. 유용한 팁 처음에는 키, 체중, 성별 등 모든 기본 데이터가 필요하기 때문에 개인적으로 귀하에게 적합합니다. 그건 그렇고, 이 응용 프로그램은 즐거운 스포츠를 많이 결합합니다. 달리기를 주요 스포츠로 선택하고, 예를 들어 수영을 보조 스포츠로 선택할 수 있습니다. 서핑도 있습니다. 선택은 당신의 욕구에 달려 있습니다!
"채우기" 측면에서 이 애플리케이션은 이전 버전과 거의 다르지 않지만 일부 기능과 개선 사항이 포함되어 있습니다. 표준 계산(평균 속도, 거리 및 시간) 및 결과 저장 외에도 다음을 받게 됩니다. 개인 보고서결과 개선을 위한 팁 이러한 "전자 트레이너"와 함께 작업하면 단시간에 결과가 크게 향상될 것입니다!
가장 부지런히 달리는 사람은 친구들에게 자랑할 수 있는 보상을 받게 됩니다.
7. 엔도몬도
에 대한 사용자 친화적 인 인터페이스이 프로그램은 언급할 가치조차 없으며 완벽하게 실행됩니다. 중요한 버튼증가했고, 평소의 것은 감소했습니다. 일반인바로 알 수 있었어요 매개변수 구성자신을 위해. 이 애플리케이션이 큰 인기를 얻은 이유 중 하나는 이 애플리케이션이 사람들을 대상으로 하여 누구나 결과를 친구에게 보내고 게시할 수 있다는 것입니다. 친구들과 경쟁하고 결과를 저장할 수 있습니다.
이 애플리케이션은 달리기를 통해 애플리케이션 내에서 타이틀을 얻을 수 있는 특별한 경로를 준비했으며, 이 경로는 프로필에 표시됩니다. 
음악도 주목할 가치가 있습니다. 예, 다른 응용 프로그램에도 있지만 녹음 재생이 매우 열악하여 Endomondo에 대해서는 말할 수 없습니다! 오디오 녹음을 찾거나 좋아하는 음악을 추가할 수 있습니다!
쿠즈네초프 맥심