ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ყოველდღე გარს ყველა მხრიდან გვახვევს

თანამედროვე ადამიანები შეჩვეულნი არიან იმ კომფორტებს, რასაც ჩვენს სახლში საყოფაცხოვრებო ტექნიკის არსებობა გვაძლევს. მაგალითად, დილით ადრე გაღვიძებისას ბევრს უყვარს ტელევიზორის ჩართვა საყვარელ არხზე და ელექტრო ქვაბში ჩასმა ჩაის ან ყავისთვის წყლის გასათბობად, ამავდროულად მაცივრიდან რაღაც გემრიელის გამოღება და გაცხელება. ის მიკროტალღურ ღუმელში ან ელექტრო ღუმელში. ამ მომენტში, ძნელად იბადება აზრი, რომ ეკო-სახლის ტექნოლოგიები, რომლებიც უკვე შეუცვლელი მეგობრები და დამხმარეები გახდნენ, ასეთი ნაცნობი კეთილმოწყობის გარდა, ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მნიშვნელოვან ნაწილსაც იძლევა.

ელექტრომაგნიტური გამოსხივების არსებობა აიხსნება მაგნიტური და ელექტრული ველების მდგომარეობის ცვლილებით, რომლებიც ვრცელდება ნებისმიერი მოწყობილობიდან, რომელიც მოიხმარს ელექტროენერგიას და ურთიერთქმედებს სივრცეში. მეცნიერებმა 30 წელზე მეტი ხნის წინ დაადგინეს, რომ ასეთი გამოსხივება უარყოფითად მოქმედებს ზოგადად ადამიანზე და კონკრეტულად მის ცალკეულ ორგანოებზე.

სამეცნიერო კვლევების შედეგების მიხედვით, ადამიანის ტვინი, გულ-სისხლძარღვთა, ჰორმონალური და რეპროდუქციული სისტემები ყველაზე მგრძნობიარეა ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენის მიმართ. ასევე აღმოჩნდა, რომ ელექტრომაგნიტური გამოსხივება იწვევს თავის ტკივილს, დაღლილობას და უძილობას.

როგორ დავიცვათ თავი ყველა ამ მოწყობილობის მავნე ზემოქმედებისგან?

დღეისათვის ადამიანზე ელექტრომაგნიტური ველის ზემოქმედების დასაშვებ დონედ ითვლება 0,2 მიკროტესლა (μT).

მაგრამ თუ ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ასე საშიშია და მოდის ყველა საყოფაცხოვრებო ტექნიკიდან, მაშინ რომელი წარმოადგენს ყველაზე დიდ საფრთხეს? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, ელექტრომაგნიტური ველის სიდიდე გაზომეს სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო ტექნიკიდან ჩვეულებრივ სახლში და მათგან სხვადასხვა მანძილზე მდებარე ეკო-სახლში. საზომ მოწყობილობად გამოიყენებოდა Aktacom ATT-2592 ანალიზატორი, რომელიც არის პორტატული მოწყობილობა, რომელიც შექმნილია სახლში ელექტრომაგნიტური ველის უსაფრთხო გაზომვისთვის.

ჩვენი თანაშემწე - Aktacom ATT-2592 ანალიზატორი

მიღებული გაზომვის შედეგები წარმოდგენილი იყო გრაფიკული ილუსტრაციის სახით სიცხადისთვის.

მაშ, რა დასკვნის გაკეთება შეიძლება ზემოთ მოყვანილი ფიგურებიდან? მოდით შევხედოთ მარტივ ნაბიჯებს, რომლებიც უნდა გადაიდგას, რათა ეკო-სახლის ტექნოლოგიებმა საფრთხე არ შეუქმნას თქვენს ჯანმრთელობას.

ვინაიდან ადამიანი თავისი ცხოვრების მესამედს ძილში ატარებს, პირველ რიგში აუცილებელია საყოფაცხოვრებო ნივთების განთავსება საწოლიდან ნახევარ მეტრზე უფრო ახლოს. ეს ეხება მოწყობილობებსაც კი, რომლებიც ერთი შეხედვით პატარა ჩანს, როგორიცაა ელექტრონული საათი ან ნეტბუქი. უმჯობესია მობილური ტელეფონები ღამით საწოლიდან ერთი-ორი მეტრით დაიჭიროთ.

კომპიუტერთან დიდხანს დგომა ჯანმრთელობისთვის საშიშია!

რადიაციის კიდევ ერთი საშიში წყაროა კომპიუტერები და ლეპტოპები, რომლებზეც თანამედროვე ადამიანები დროის მნიშვნელოვან ნაწილს ატარებენ. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ უსაფრთხო დისტანცია კომპიუტერის მონიტორთან ან ლეპტოპის ეკრანთან მინიმუმ 50 სმ და, თუ ეს შესაძლებელია, დღეში არაუმეტეს 3 საათისა დახარჯოთ მათზე. თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ CRT მონიტორი, მაშინ მანძილი უნდა იყოს მინიმუმ 20 სმ-ით მეტი ვიდრე LCD მონიტორებისთვის და გარდა ამისა, თავად CRT მონიტორი უნდა იყოს განლაგებული ისე, რომ მისი უკანა მხარე არ იყოს მიმართული იმ ადგილას, სადაც ხშირად არის ხალხი. . ასევე რეკომენდირებულია არ დააინსტალიროთ კომპიუტერი საძინებელში ან სხვა დასასვენებელ ადგილას.

საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მახლობლად ხანგრძლივი ყოფნა იწვევს ნერვული სისტემის დარღვევას

ასევე, თუ შესაძლებელია, ღირს სამზარეულოში საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მახლობლად გატარებული დროის შემცირება. მიკროტალღური ღუმელი, თუ ჩართულია რამდენიმე წუთის განმავლობაში, არ წარმოადგენს მნიშვნელოვან საფრთხეს, მაგრამ ოცდაათი სანტიმეტრის ან უფრო ახლოს დაშორებით ის ქმნის ელექტრომაგნიტურ ველს 8 μT-მდე. უმჯობესია მაცივარი განთავსდეს დასაჯდომი ადგილიდან ნახევარი მეტრის მანძილზე, ეს მანძილი გაორმაგდეს. ელექტრო ქვაბიდან გამოსხივება საშიში ხდება 20 სმ-ზე ნაკლებ მანძილზე, ხოლო კონდიციონერიდან - 1,5 მ-ზე ნაკლებ მანძილზე.

სარეცხი მანქანები და ჭურჭლის სარეცხი მანქანები ასხივებენ 20 μT-ზე მეტს, ამიტომ მუშაობისას არ უნდა მიუახლოვდეთ მათ მეტრზე მეტს. მტვერსასრუტს ასევე ახასიათებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მაღალი ხარისხი (დაახლოებით 200 μT), თუმცა, შლანგის სიგრძის გამო, ეს დაზიანება ოდნავ კომპენსირებულია.

მნიშვნელოვანი ნიუანსია ის, რომ როგორც ჩვეულებრივი საცხოვრებელი კორპუსის, ისე ეკო სახლის კედლებს არ შეუძლიათ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების დაბლოკვა, ამიტომ მავნე გამოსხივების გავლენის შემცირების ერთადერთი გზა არის რადიაციის წყაროებამდე მანძილის გაზრდა და დახარჯული დროის შემცირება. მათ მახლობლად. აღსანიშნავია ისიც, რომ მოწყობილობებიდან გამოსხივების ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია მოწყობილობების სიმძლავრეზე, ამიტომ უმჯობესია თავი შეიკავოთ დიდი რაოდენობით მძლავრი მოწყობილობების შეძენისგან.

გახსოვდეთ, რომ თქვენი ოჯახის ბედნიერება და ჯანმრთელობა მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული!

ზემოთ ჩამოთვლილი მარტივი რჩევების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი და თქვენი საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობა უკვე აშენებულ სახლში, ან გაითვალისწინოთ ეს რჩევები ეკო სახლების მშენებლობის ტექნოლოგიაში.

ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს, რომ სახლში ყოფნისას ადამიანი სრულიად დაცულია გარე მავნე ფაქტორებისგან, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მის ჯანმრთელობას. მაგრამ, საყოფაცხოვრებო ტექნიკით გარშემორტყმული, ადამიანი უფრო დიდი რისკის ქვეშ ექცევა, ვიდრე დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნა, მაგალითად, ქიმიური ქარხნის ან ელექტროგადამცემი ხაზის მახლობლად. ჩვენს გარშემო არსებული ტექნოლოგიის ელექტრომაგნიტური ველები (ტელევიზორები, მაცივრები, მიკროტალღები, კომპიუტერები და ა.შ.) უარყოფითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ, გულ-სისხლძარღვთა და რეპროდუქციულ სისტემებზე. ასეთმა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს კიბო და უნაყოფობაც კი. მაგრამ იმის გამო, რომ ძნელია და ზოგჯერ შეუძლებელიც კი, უარი თქვა ტექნოლოგიის გამოყენებაზე, უნდა იცოდეთ რამდენიმე წესი, რაც ხელს შეუწყობს სხეულზე მავნე ზემოქმედების ხარისხის შემცირებას.

ერთ-ერთი საშიში საყოფაცხოვრებო ტექნიკა არის მაცივარი. ზოგიერთ მოდელს შეუძლია ელექტრომაგნიტური ტალღების გამოსხივება 1,5-2 მ-მდე რადიუსში და კედლები მათთვის ხელისშემშლელი არ არის. ამიტომ, თქვენ უნდა შეზღუდოთ მაცივართან გატარებული დრო და ასევე არ მოათავსოთ საწოლი კედელთან, რომლის მიღმაც ეს მოწყობილობა დაუყოვნებლივ მდებარეობს.

ითვლება, რომ მიკროტალღური ღუმელი (ან მიკროტალღური ღუმელი) არის ყველაზე საშიში საყოფაცხოვრებო ტექნიკა. მაგრამ ჩვენ ვჩქარობთ აღვნიშნოთ, რომ ამ აღჭურვილობის შესაქმნელად გამოყენებული თანამედროვე ტექნოლოგიები არ იძლევა ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას მიკროტალღური ღუმელის სხეულისგან შორს გავრცელების საშუალებას. ამრიგად, მიკროტალღური ღუმელი ზოგჯერ უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე მაცივარი. მაგრამ საკვების გაცხელებისას მაინც არ უნდა იყოთ სხეულთან შედარებით ახლოს.

გაშვებული სარეცხი მანქანის მავნე ზემოქმედების ხარისხი თითქმის იგივეა, რაც გაშვებული მაცივრისას. ამ მიზეზით, რეცხვისას, რაც შეიძლება ნაკლებად ეწვიეთ აბაზანას, სადაც სარეცხი მანქანაა დამონტაჟებული და დიდხანს არ დარჩეთ იქ.

აუცილებლად უნდა ახსენოთ ტელევიზორი და კომპიუტერი, რომელთა გარეშეც ახლა ძნელი წარმოსადგენია სახლის ინტერიერი. არ არის რეკომენდირებული გაუმართავი ტელევიზორის ყურება, რომელიც „აფრქვევს“ ან ამახინჯებს ფერებს - შეიძლება ძალიან დაძაბოს თვალები. უმჯობესია, ერთი წუთით ჩახედოთ თქვენს კომპიუტერს თქვენს ბრაუზერში http://rembitteh.ru/uslugi/remont-televizorov/ შეყვანით - აქ, RemBytTech სახელოსნოს ვებსაიტზე ნახავთ ტელევიზორის შეკეთების შესანიშნავ სპეციალისტებს, რომლებიც მოვა. თქვენი სახლი და ტელევიზორი უმოკლეს დროში შეკეთდება. რაც უფრო ახალია აღჭურვილობის მოდელი, მით უფრო უსაფრთხოა იგი. გახსოვდეთ, რომ ტელევიზორი უნდა ნახოთ მინიმუმ 1,5-2 მ მანძილზე, ხოლო კომპიუტერი - 40-60 სმ. არ დააინსტალიროთ აღჭურვილობა საწოლთან, განსაკუთრებით მის თავზე. კომპიუტერთან მუშაობისას ოთახის ხშირად ვენტილაცია. შეეცადეთ არ იმუშაოთ მასზე ღამით, ან უყუროთ ტელევიზორს სრულ სიბნელეში, რაც საკმაოდ საზიანოა თვალებისთვის.

ერთ-ერთი ყველაზე საშიში საყოფაცხოვრებო ტექნიკაა თმის საშრობი, რომლის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ნორმას ათჯერ აჭარბებს. მისი გამოყენება განსაკუთრებით საშიშია, რადგან მოწყობილობა გამოყენების დროს თავსა ახლოს მდებარეობს. ერთადერთი რჩევა, რომელიც შეიძლება მოგცეთ ამ სიტუაციაში, არის ფენი რაც შეიძლება ნაკლებად გამოიყენოთ (მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში).

Ყველაფერი საუკეთესო. Იზრუნე შენს ჯანმრთელობაზე.

ელექტრო ტექნიკა და ხანძრის საშიშროება

თანამედროვე ცხოვრებაში ძნელია ელექტრო მოწყობილობების როლის გადაჭარბება, რადგან არც ერთ სახლს, ბინას ან ოფისს არ შეუძლია მათ გარეშე. მიუხედავად იმისა, თუ რომელი მოწყობილობაა გამოყენებული და რა რეჟიმში, აუცილებელია ნათლად გაიგოთ დამუშავების წესები.

ელექტრო მოწყობილობების დაყოფა ჯგუფებად

სიცხადისთვის, ჩვენ შევეცდებით სისტემატიზაცია მოვახდინოთ ელექტრო მოწყობილობების ტიპები და გავაერთიანოთ ისინი ჯგუფებად. ასე რომ, დღეს კლასიფიკაციის ძირითადი სექციებია:

• ელექტრო ტექნიკა სამზარეულოსთვის - ღუმელები, ღუმელები, ყველა სახის დიდი და პატარა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, როგორც ჩაშენებული, ასევე თავისუფლად მდგომი;
• ის მოწყობილობები, რომლებითაც წყალი თბება (განურჩევლად ზომისა და გადაადგილებისა);
• გათბობის მოწყობილობები საცხოვრებელი და არასაცხოვრებელი ფართებისთვის;
• საყოფაცხოვრებო ტექნიკა საყოფაცხოვრებო კომფორტისთვის საჭირო ელექტრო ტექნიკის შესაქმნელად (უთოები და თმის საშრობი, მტვერსასრუტები და ნარჩენების დამტვრევა და ა.შ.);
• იარაღები (საყოფაცხოვრებო და პროფესიული).

თითოეულ ზემოთ ჩამოთვლილ ჯგუფს აქვს თავისი განსხვავებები, მაგრამ ზოგადად, ყველაფერი მარტივია: ელექტრო ქსელიდან მომუშავე ყველა მოწყობილობა ითვლება პოტენციურად საშიშ, რადგან ისინი ოთახში ხანძრის გაჩენისა და გავრცელების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მხოლოდ იმის გაცნობიერებით, რომ ასეთ აღჭურვილობას აქვს ხანძრის გაზრდილი საშიშროება, შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი სახლი ან სამუშაო ადგილი ზოგჯერ შეუქცევადი შედეგებისგან.

ამრიგად, კულინარიული მოწყობილობები ითვლება ყველაზე ნაკლებად ხანძრის საშიშად, მაგრამ მათი მუშაობა მჭიდროდ უნდა იყოს მონიტორინგი. თუ ცხიმი შედის კონტაქტში დაუცველ გამათბობელ კოჭებთან, შეიძლება დაუყოვნებლივ გაჩნდეს ხანძარი. ღირს ინსტრუქციების შესწავლა, რომელშიც თითოეული მწარმოებელი აუცილებლად მიუთითებს ცხიმისა და სხვა დაგროვებისგან გაწმენდის მეთოდებს, რათა მოწყობილობამ სწორად იმუშაოს. უთოები და თმის საშრობი, ისევე როგორც სხვა მცირე საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, არ მოითმენს უყურადღებობას: დაუთოების დაფაზე დატოვებული უთო რამდენიმე წუთში გამოიწვევს ხანძარს. იმისდა მიუხედავად, რომ მწარმოებლები ყურადღებით განიხილავენ თავად მოწყობილობების დაცვის საკითხს, ეს ასევე მოითხოვს მომხმარებლისგან მეტ ყურადღებას.

პროფესიონალური აღჭურვილობა, ისევე როგორც ელექტრო იარაღები, გამოიყენება სხვადასხვა პირობებში, მათ შორის რთულ პირობებში. ძალიან მნიშვნელოვანია ტემპერატურის რეჟიმის დაცვა და ტენიანობის დონის მონიტორინგი შენობაში. ზღვრული მნიშვნელობები ასევე მითითებულია ტექნიკურ მახასიათებლებში და მწარმოებლის ინსტრუქციებში. გაძლიერებული ხანძარსაწინააღმდეგო სისტემების წყალობით, ეს მოწყობილობა საიმედოდ ითვლება. მაგრამ გამათბობლები ალბათ ყველაზე საშიში სეგმენტია. ამ ჯგუფის განსაკუთრებული მახასიათებელია გამათბობელი ელემენტები, რომლებიც საზოგადოებრივ დომენშია. ნებისმიერი გამათბობლის ექსპლუატაციის დროს მკაცრად უნდა დაიცვან წესები, არ დაფაროთ ისინი არავითარ შემთხვევაში, არ დააინსტალიროთ ისინი კედლებთან ახლოს და ასევე ძალიან ფრთხილად აკონტროლოთ ისინი ექსპლუატაციაში არსებული დარღვევებისთვის.

ელექტრო ქსელი და მოწყობილობების რაოდენობა

ცნობილია, რომ ნებისმიერ შენობაში ან ოთახში ელექტრო ქსელის დაპროექტების დროს გამოითვლება მომავალი დატვირთვები. ხშირად, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა იწვევს ხანძარს 30-40 წლის წინ აშენებულ სახლებში და მათში გაყვანილობა უბრალოდ არ არის გათვლილი ამდენი სხვადასხვა მოწყობილობისთვის. ამ შემთხვევაში ალბათ ყველაზე გავრცელებული სცენარია.

ელექტრული ტექნიკის გამოყენების ერთ-ერთი მთავარი წესი კონტროლია: თუ ოფისში ან საწარმოო ზონაში მორიგე პერსონალი არ არის, ყველა მოწყობილობა და საყოფაცხოვრებო ტექნიკა უნდა გამოირთოს ენერგიით. გარდა ამისა, თანამედროვე შენობებში, ყველა სახის დამცავი სისტემა გათვალისწინებულია უკვე სისტემის დიზაინის ეტაპზე, მაგრამ "ძველ" შენობებში აუცილებელია კარგად დადასტურებული ხანძარსაწინააღმდეგო სისტემების დაყენება, ასევე სიგნალიზაცია.

სხვადასხვა ტიპის საყოფაცხოვრებო ელექტრო ტექნიკის გამოყენებისას ხანძრის გაჩენის ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს შორისაა:

• გაუმართავი სოკეტების და გაყვანილობის პრობლემები;
• მორალურად და ფიზიკურად მოძველებული აღჭურვილობის გამოყენება, რომელსაც ასევე არ გააჩნია სათანადო ხანძარსაწინააღმდეგო დონე (ძველი უთოები და ელექტრო ღუმელები, ხელნაკეთი და გადაკეთებული გამათბობლები);
• უსაფრთხოების ძირითადი წესების იგნორირება: მაგალითად, ნივთების გაშრობა გამათბობელზე, ღუმელებითა და ღუმელებით გათბობა სპეციალური ტექნიკის ნაცვლად.

ასევე არსებობს მთელი რიგი აკრძალვები, რომლებიც ეფუძნება ხანძრის მრავალ ტრაგიკულ შემთხვევას, რამაც გამოიწვია მნიშვნელოვანი მატერიალური ნარჩენები და, რაც მთავარია, ზიანი მიაყენა ადამიანის ჯანმრთელობას. ამრიგად, ერთ-ერთ მთავარ წესში ნათქვამია, რომ კატეგორიულად აკრძალულია საყოფაცხოვრებო ტექნიკის განთავსება, განსაკუთრებით გამათბობელი, გადამრთველ დაფებთან, ქვაბის ოთახებში ან იმ ოთახებში, სადაც ელექტროძრავები მუშაობს. ანალოგიურად, აკრძალულია ნებისმიერი ელექტრომოწყობილობის გამოყენება, რომელსაც აქვს კაბელების შესამჩნევი დაზიანება ან მათი იზოლაცია გატეხილია.

ელექტრული ტექნიკის მუშაობის ყველა წესი მიზნად ისახავს მხოლოდ ადამიანისათვის საჭირო შედეგის უზრუნველყოფას სრული უსაფრთხოებით. ელექტრო ტექნიკა და ხანძრის საშიშროებაახლოს არიან,

თანამედროვე ადამიანი სავსეა ყველა სახის მოწყობილობით. არა მარტო სამსახურში, სახლშიც. ჩვენ მუდმივად გვაშინებს მათი მავნე გამოსხივება. და მეცნიერები მრავალი წლის განმავლობაში ცდილობდნენ დაადგინონ, რატომ არიან ისინი საშიში? და რამდენად აჭარბებს სარგებელი ზიანს?

დაღლილობა, თავის ტკივილი, უძილობა და ზოგადი დისკომფორტი - ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს საყოფაცხოვრებო ტექნიკასთან ჩვენი „კომუნიკაციის“ შედეგი. სუსტი ელექტრომაგნიტური გამოსხივებაც კი, რომლის სიმძლავრე იზომება ვატთა მეასედ და მეათასედში, არანაკლებ საშიშია, ვიდრე მაღალი სიმძლავრის გამოსხივება. მაგალითად, საყოფაცხოვრებო ტექნიკის რადიაციის ზემოქმედება შეიძლება უფრო ძლიერი იყოს, ვიდრე ელექტროგადამცემი ხაზების ხანგრძლივი ზემოქმედება. თურმე მე და შენ დიდხანს და ჯიუტად ვცხოვრობთ ფხვნილზე, ყოველდღიურად ვარღვევთ ორგანიზმის ბიოენერგეტიკულ ბალანსს.

დავიწყეთ, როგორც ყოველთვის, ელექტრომაგნიტური გამოსხივებით. მეცნიერები მრავალი წლის განმავლობაში ცდილობდნენ დაადგინონ, როგორ მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანებზე? მაგალითად, იტალიელმა მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ელექტრომაგნიტურმა ველებმა შესაძლოა უნაყოფობა გამოიწვიოს. ამერიკელები თვლიან, რომ საყოფაცხოვრებო ტექნიკის გამოსხივება უარყოფითად მოქმედებს ტვინზე.

ხოლო შვედმა ექსპერტებმა დაადგინეს ელექტრომაგნიტური ველის ინტენსივობის უსაფრთხო ზღვარი, ის უდრის 0,2 μT-ს (მიკროტესლა). მაგრამ მსოფლიოს ყველა მეცნიერმა დიდი ხანია აღიარა, რომ ელექტრომაგნიტური გამოსხივება უარყოფითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ, გულ-სისხლძარღვთა, ჰორმონალურ და რეპროდუქციულ სისტემებზე.

Მობილური ტელეფონები. პედიატრები ითხოვენ ბავშვების მობილურ კომუნიკაციებზე წვდომის შეზღუდვას.

ისინი ამბობენ, რომ მოზარდები, რომლებიც დღეში 120-ჯერ ან მეტს წერენ, უფრო ხშირად აქვთ სექსი, სვამენ ალკოჰოლს და მოიხმარენ ნარკოტიკებს, ვიდრე ბავშვები, რომლებიც ხშირად არ იყენებენ მობილურ ტელეფონებს. ამ დასკვნამდე მივიდნენ კლივლენდის უნივერსიტეტის ექსპერტები.

პედიატრი სკოტ ფრანკის ხელმძღვანელობით ჯგუფმა შარშან ჩაატარა კვლევა 20 საჯარო სკოლის 4200 მოსწავლეზე. გაირკვა, რომ დაახლოებით ყოველი მეხუთე ბიჭი და გოგო ჰიპერაქტიურია, როცა საქმე ეხება მესიჯებს.

გარდა ამისა, ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ ათი მოზარდიდან ცხრა არის ინტერნეტის რეგულარული მომხმარებელი, მათ შორის ინტერნეტში დღეში სამ ან მეტ საათს ატარებს. ფეისბუქიდა სხვა სოციალურ ქსელებში. მეტიც, გაირკვა, რომ ყველაზე მეტი ვიზიტები და ტექსტების გამოყენება მოდის მშვენიერი სქესის ახალგაზრდა წარმომადგენლებს შორის, რომელთა მშობლებს აქვთ დაბალი განათლების დონე, ან მარტოხელა დედები არიან აღზრდილები. გარდა ამისა, აღმოჩნდა, რომ ვირტუალური და ფიჭური კომუნიკაციის თაყვანისმცემლებს თანატოლებთან შედარებით თითქმის სამნახევარჯერ მეტი სექსი ჰქონდათ, სვამდნენ და ეწეოდნენ მარიხუანას.

აღმოჩენებმა ასევე აჩვენა, რომ ბავშვების მხოლოდ 14%-მა თქვა, რომ მათი მშობლები ზღუდავენ მესიჯების რაოდენობას. სხვა კვლევებმა აჩვენა ძლიერი კავშირი მესიჯებსა და ახალგაზრდა თაობებში შეუსაბამო ქცევის რისკს შორის. ამრიგად, 16 და 17 წლის ახალგაზრდების თითქმის მესამედმა გაგზავნა ტექსტური შეტყობინება მანქანის მართვისას. მოზარდების დაახლოებით ერთი მეოთხედი ყოველდღე აზიარებდა ფორუმებსა და ბლოგებზე აშკარა სექსუალურ ფოტოებსა და ვიდეოებს, ასევე გადასცემდა ასეთ სურათებს მობილური ტელეფონის ან ინტერნეტის საშუალებით.

მაცივრები

სანდო ძველი ZIL მაცივრები და სხვა მსგავსი მაცივრები ყველასთვის კარგია, მაგრამ ძილი პირდაპირ იმ კედლის უკან, რომლის უკანაც ძველი მაცივარი დგას, არ არის რეკომენდებული. და ტყუილად არ უყვართ ამ მაცივრებს კედელთან მიდრეკილება... მაგრამ სჯობს 10 სმ-ზე მეტად არ მიუახლოვდეთ თანამედროვე მაცივრის კომპრესორს ასეთ მანძილზე ველის ინტენსივობა აჭარბებს მაქსიმუმს დასაშვები დონე. მაგრამ უმჯობესია საერთოდ არ მივუდგეთ NO FROST სისტემით აღჭურვილ მაცივრებს არაგაყინვის საყინულეებით. კარი გააღო, თაროდან საჭმელი სწრაფად ამოიღო და გაიქცა. ყოველივე ამის შემდეგ, ტექნოლოგიის ასეთი სასწაულის მახლობლად მაქსიმალური დასაშვები სტანდარტების გადაჭარბება დაფიქსირდა კარიდან მთელი მეტრის მანძილზე. ასე რომ, მთელი დღე არ იჯდეთ მაცივრის კარებთან!

ელექტრო ღუმელები

უმჯობესია ვახშამი მოამზადოთ წინა პანელიდან 25 სმ-ზე მეტ მანძილზე. მაგნიტური ველის ინტენსივობა ამ ადგილას არის 1-3 μT (პირდაპირ სანთურებთან ის კიდევ უფრო მაღალია). მაგრამ 50 სმ მანძილზე გადასვლის შემდეგ, სადაც EMF-ის ინტენსივობა უკვე არ განსხვავდება სამზარეულოს ზოგადი ველისგან და არის დაახლოებით 0,1-0,15 μT, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მოამზადოთ! მაშინაც კი, თუ ის მკლავის სიგრძეზეა, ის უსაფრთხოა! თუ მხოლოდ ერთს შეეძლო ამ გზით მოფიქრება.

ელექტრო ქვაბები

ეს პაწაწინა, მაგრამ შეუცვლელი მოწყობილობებიც კი საშიში ხდება 20 სმ მანძილზე. გამოსხივების ინტენსივობა ამ რადიუსში არის დაახლოებით 0,6 μT.

უთოები

უთოების უმეტესობისთვის 0,2 μT-ზე მეტი მაგნიტური ველი აღმოჩენილია სახელურიდან 25 სმ მანძილზე და მხოლოდ გათბობის რეჟიმში. ერთი სიტყვით, ვინც ჩვენთან მოდის რკინით... აქ თავს ვერ უშველით. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ტანჯვის ატანა მოგიწევთ - სახელურიდან 25 სანტიმეტრის დაშორებით როგორ შეგიძლიათ დაუთოოთ?

Სარეცხი მანქანები

სარეცხი მანქანის ველი ბევრად უფრო ინტენსიურია. მართვის პანელზე ის 10 μT-ზე მეტია! ამიტომ არ უნდა დააკვირდეთ ავტომატური სარეცხი მანქანის მუშაობას ახლოდან.

Მტვერსასრუტები

მტვერსასრუტს აქვს კიდევ უფრო დიდი ველი - დაახლოებით 100 μT. მაგრამ, საბედნიეროდ, მტვერსასრუტი არ არის რკინა - შლანგი ხსნის სიტუაციას.

მიკროტალღები

არსებობს მოსაზრებები, რომ მიკროტალღური ღუმელები სახიფათო საყოფაცხოვრებო ტექნიკის რეიტინგში პირველ ადგილს იკავებს და შეიძლება რეალურ საფრთხეს შეუქმნას ჩვენს ჯანმრთელობას. 30 სმ მანძილზე ქმნიან მაგნიტურ ველს 0,3-8 μT. მართალია, მათი დიზაინი ნამდვილად უზრუნველყოფს ადექვატურ დაცვას.

რა თქმა უნდა, თანამედროვე ღუმელები, მწარმოებლების აზრით, აღჭურვილია კარგი დაცვით, რაც ხელს უშლის ელექტრომაგნიტური ველის სამუშაო მოცულობის მიღმა გაქცევას. მაგრამ ვერავინ იძლევა იმის გარანტიას, რომ ველი საერთოდ არ შეაღწევს გარეთ. ამიტომ, კარს ისე ნუ მიჯახუნებთ, როგორც მიკროავტობუსში. ფრთხილად მოეპყარით მას და კარგად იზრუნეთ მასზე.

კომპიუტერები

ესეც სპეციალური სტატიაა. მათი ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ვრცელდება ყველა ფრონტზე. ელექტრომაგნიტური უსაფრთხოების ცენტრის თანამშრომლებმა ჩაატარეს დამოუკიდებელი კვლევა ჩვენს ბაზარზე ყველაზე გავრცელებული არაერთი პერსონალური კომპიუტერის შესახებ. მათ აღმოაჩინეს, რომ EMF-ის დონე მომხმარებლის ზონაში აჭარბებდა ბიოლოგიურად საშიშ დონეს. ამიტომ, სჯობს მონიტორს მთელი დღე მიხედოთ მინიმუმ 70 სმ მანძილზე (1,5-2 მ ახლომდებარე მონიტორიდან, მაგალითად, ოფისში).

მაგრამ ყველაფერი ფერმკრთალია ენერგიის დაზოგვის ნათურებთან შედარებით. ეს ყველაფერი ვერცხლისწყლის ორთქლზეა.

ამოქმედდა ძველი ნათურების ახლით ეტაპობრივი ჩანაცვლების ბორბალი, ევროპაში შეძენილია „გრძელვადიანი ნაგავსაყრელები“ ​​და უკვე იწყებენ წარმოებას რუსეთში, ენერგიის დაზოგვა გარანტირებულია. მაგრამ მთავარი სანიტარი შეშფოთებულია: ენერგიის დაზოგვის ნათურები ჯანმრთელობისთვის საშიშია! ამ ნათურების საშიშროება პირველ რიგში მდგომარეობს ვერცხლისწყლის ორთქლში, რომელიც ორთქლდება ნათურის ოდნავი დაზიანების შემთხვევაში, რომ აღარაფერი ვთქვათ შემთხვევებზე, როდესაც ის იშლება. სწორედ ამის შესახებ გააფრთხილა როსპოტრებნადზორის ხელმძღვანელმა და აღნიშნა, რომ ვერცხლისწყლის გაჟონვა შეიძლება ადვილად მოხდეს ასეთი ნათურების არასათანადო განკარგვისა და უყურადღებო გამოყენების შემთხვევაში. ასევე გასათვალისწინებელია ენერგიის დაზოგვის ნათურებიდან ულტრაიისფერი გამოსხივების მნიშვნელოვანი ხარისხი! განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები, ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ ალერგიის მქონე ადამიანები და კანის სხვადასხვა დაავადების მქონე პაციენტები. თუ ნათურებზე არ არის ჩრდილები, მაგალითად, ამ პაციენტებს შეიძლება განუვითარდეთ გამონაყარი, ჭინჭრის ციება და შეშუპება. ასევე არ უნდა გამოიყენოთ ასეთი ნათურები ოთახებში, სადაც ბავშვები დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებიან.

და აი, რას წერენ ისინი ბლოგებზე და პასუხობენ კითხვას: მართალია, რომ ყველა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის და გამოყოფს რადიაციას?

-მართალია, სწორედ ამიტომ გჭირდებათ თუნუქის ფოლგის ქუდი.

-ეს ყველაფერი მართალია, მაგრამ თუ ადამიანი მდგრადია ყველა იმ შხამის მიმართ, რომელსაც საკუთარ თავში უბიძგებს და ატმოსფეროდან შთანთქავს...

-სიბნელე! რადიაცია საშინელია. იცხოვრე როგორც მე - ტექნოლოგიების გარეშე!

-საერთოდ ცხოვრება საზიანოა... :-)

მაშ, ყველა მავნე ნივთი უნდა გადავაგდოთ ნაგავსაყრელზე? ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს ვინმეს მოუვიდეს.

ყველამ იცის, რომ ელექტრო საყოფაცხოვრებო ტექნიკა ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. როგორ დავიცვათ თავი მავნე ზემოქმედებისგან?

თანამედროვე ადამიანი გარშემორტყმულია ტექნოლოგიით ყველა მხრიდან: ტელევიზორი, მაცივარი, მიკროტალღური ღუმელი, ფენი, კომპიუტერი, კონდიციონერი, გამათბობელი და მრავალი სხვა - ძნელია მათ გარეშე ცხოვრება, რადგან ისინი ჩვენს ცხოვრებას ასე კომფორტულს ხდიან. და მათ შორის ერთი ან მეორე მათგანის ჩათვლით, ჩვენ, რა თქმა უნდა, არ გვახსოვს მათი საქმიანობის ისეთი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ელექტრომაგნიტური გამოსხივება.

თუმცა, მეცნიერებმა დიდი ხანია დაადგინეს, რომ ელექტრომაგნიტური ველი უარყოფითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, გულ-სისხლძარღვთა და რეპროდუქციულ სისტემებზე. ზოგი კი ამტკიცებს, რომ მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ კიბო და გახდეს მიზეზი. მაგრამ რადგან არავინ აპირებს ცივილიზაციის მიღწევების დათმობას, ჩვენ ყველას წინაშე ვდგავართ კითხვაზე: როგორ დავიცვათ თავი ჩვენი დამხმარეების მავნე ზემოქმედებისგან?

მაცივარი

No frost სისტემით აღჭურვილი მაცივრები ითვლება ყველაზე საშიშად - ისინი ასხივებენ ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას 1,5 მ-მდე რადიუსში და კედლები არ წარმოადგენს ამ გამოსხივებას. ამიტომ, იმისათვის, რომ მაცივარი მეგობრიდან სისტემატურ მავნებლად არ გადაიქცეს, პირველ რიგში, საჭიროა, დიდხანს არ დარჩეს მის გვერდით და მეორეც, საწოლი და განსაკუთრებით მისი თავსაბურავი უკან არ მოათავსოთ. კედელი ისე, რომ კედელზე მაცივარი იყოს. ანუ მუდმივი სამეზობლო არ არის!

მიკროტალღური

თუ მიკროტალღური ღუმელის კორპუსი არ არის დაზიანებული, მაშინ, პრინციპში, ის საკმაოდ საიმედოდ იცავს ელექტრომაგნიტური გამოსხივებისგან. არაფერია ცუდი ასეთ ღუმელში მოხარშულ პროდუქტებში - მიკროტალღები, ნივთიერების (პროდუქტის) ნაწილაკების ვიბრაციის სიხშირის გაზრდით, მხოლოდ ზრდიან მის ტემპერატურას. მოდით ვთქვათ, რომ გაშვებული ღუმელი არ არის უფრო მავნე, ვიდრე გაშვებული მაცივარი - უბრალოდ დარჩით მისგან 1,5 მეტრის დაშორებით, როცა ის ჩართულია.

Ელექტრო ღუმელი

საჭმლის მომზადებისას შეეცადეთ დარჩეთ მისგან მინიმუმ 30 სმ-ით, არავითარ შემთხვევაში არ დააჭიროთ მას!

Სარეცხი მანქანა

რეჟიმის ჩართვისას „დივერსიის“ ხარისხი დაახლოებით იგივეა, რაც მუდმივად მომუშავე მაცივრისას. თავის დასაცავად საუკეთესო საშუალებაა: მოათავსეთ თქვენი შეუცვლელი თანაშემწე აბაზანაში და სანამ ის მუშაობს, ტანსაცმელს რეცხავს, ​​ზედმეტად არ ეწვიოთ მას.

სატელევიზიო

ვინაიდან უმეტეს ჩვენთაგანს არ შეუძლია არ უყუროს, მისი ყიდვისა და ინსტალაციისას უნდა გაითვალისწინოთ სამი ძირითადი წესი:

1. რაც უფრო თანამედროვეა მოდელი, მით უფრო უსაფრთხოა.
2. შეეცადეთ დააინსტალიროთ ის თვალებიდან მინიმუმ 1,5 მ მანძილზე.
3. სანამ საწოლის ადგილს აირჩევთ (განსაკუთრებით თავსაფარი), ჰკითხეთ მეზობლებს სად არის მათი ტელევიზორი - გახსოვდეთ, რომ კედლები (თუნდაც მზიდი) არ იცავს EMR-ისგან.

კომპიუტერი

არც ისე დიდი ხნის წინ ეს იყო ფუფუნების ნივთი, რომელიც ხელმისაწვდომი იყო რამდენიმესთვის, მაგრამ დღეს ის თითქმის ყველა სახლში გვხვდება. და, როგორც წესი, ბავშვები უფრო ხშირად სხედან კომპიუტერთან, ვიდრე მშობლები. ამიტომ, ასწავლეთ მათ, როგორ გამოიყენონ ეს ელექტრო მოწყობილობა სწორად, რადგან ის არის EMF-ის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი გამოსხივება, რადგან მას აქვს ერთდროულად გამოსხივების ორი წყარო: მონიტორი და სისტემის ერთეული. თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი ძირითადი წესები:

• უმჯობესია კომპიუტერი დააინსტალიროთ ოთახის კუთხეში - ეს შეამცირებს მონიტორის უკანა ზედაპირის ზემოქმედებას, შეძლებისდაგვარად დააინსტალირეთ სისტემის ერთეული;
• არ დაგავიწყდეთ, რომ მანძილი თვალებიდან a-მდე უნდა იყოს მინიმუმ 70 სმ;
• კომპიუტერთან მუშაობისას ყოველ საათში 15 წუთიანი შესვენება;
• უფრო ხშირად ვენტილირებადი ოთახი, სადაც კომპიუტერია დამონტაჟებული;
• შექმენით კომპიუტერთან მეგობრები - ცოცხალი მცენარეები ნაწილობრივ ანეიტრალებს EMF-ების ზიანს;
• შეიძინეთ თანამედროვე მოდელები - ისინი უფრო უსაფრთხოა;
• უარი თქვით ღამით კომპიუტერთან ყოფნის ჩვევაზე: მისგან გამომავალი სინათლე საზიანოა თვალისთვის; გარდა ამისა, ასეთი „შეკრებები“ უარყოფითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე და შეიძლება გამოიწვიოს პროვოცირება.

Თმის საშრობი

ერთ-ერთი ყველაზე მავნე ელექტრო მოწყობილობა, რომელიც ქმნის ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას ნორმაზე ათჯერ მეტი. გარდა ამისა, მისი პირდაპირი ფუნქციის შესრულებისას, ფენი სახიფათოდ ახლოს არის თავთან. ამიტომ, შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ამ მოწყობილობის გამოყენება - ეს მხოლოდ თქვენს თმას გააჯანსაღებს.

დაცვის ზოგადი წესები

1. მოწყობილობის შეძენისას აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება მისი შესაბამისობის ნიშანს „საერთაშორისო სანიტარული სტანდარტების ფიზიკური ფაქტორების დასაშვები დონეების შესახებ საყოფაცხოვრებო პირობებში სამომხმარებლო საქონლის გამოყენებისას“ მოთხოვნებთან.
2. ავტომატური კონტროლის მქონე მოწყობილობა ნაკლებად საზიანოა - შეეცადეთ შეიძინოთ ასეთი რამ.
3. ყურადღება მიაქციეთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკის სიმძლავრეს: რაც უფრო დაბალია სიმძლავრე, მით უფრო დაბალია მისი ველის დონე და, შესაბამისად, ნაკლებად მძლავრი მოწყობილობა უფრო უსაფრთხოა.
4. „თბილი იატაკის“ სისტემის არჩევისას, განსაკუთრებით თუ ბავშვის ოთახში გეგმავთ მის დაყენებას, აუცილებლად მოძებნეთ ის, რომელიც უზრუნველყოფს მაგნიტური ველის დაბალ დონეს.
5. შეეცადეთ არ ჩართოთ რამდენიმე მაგნიტური ველის წყარო ერთდროულად.
6. ბინის დაგეგმვისას გაითვალისწინეთ მნიშვნელოვანი ასპექტი: საყოფაცხოვრებო ტექნიკა უნდა განთავსდეს თქვენი მუდმივი საცხოვრებელი ადგილიდან მინიმუმ 1,5 მ მანძილზე.
7. ეცადეთ, მავთულები სწორი იყოს და არ იყოს ჩახლართული რგოლებში და მარყუჟებში.
8. არ შეიძინოთ ელექტრო ნათურები ჩრდილებით ქვევით - უფრო უსაფრთხოა, როდესაც შუქი მიმართულია ზემოთ.