De quoi parle le livre ?

Il n'y a probablement aucun père ou mère qui ne soit pas irrité de temps en temps par le comportement de ses enfants. Habituellement, l'irritation survient et s'accumule dans des situations où maman ou papa ne parvient pas à faire face à une situation quotidienne. Et de tels cas dans des conditions la vie moderne- pas rare.

Le problème de la colère parentale et de ses manifestations est vraiment énorme. Si énorme qu'il mérite un livre séparé, écrit par Ekaterina Burmistrova.

Pour qui ?

Le livre sera utile aux parents qui souhaitent faire face au problème de l'irritabilité au sein de la famille et parvenir à la paix et à la compréhension mutuelle.

Ekaterina Burmistrova est une merveilleuse psychologue qui s'occupe de problèmes depuis plus de quinze ans relations familiales. Et Ekaterina est une épouse aimante et mère de 10 enfants. Ekaterina Burmistrova est l'auteur des livres « Grossesse, accouchement, maternité » et « Gestion du temps familial ».

Approuvé pour distribution par le Conseil des éditions de l'Église orthodoxe russe.
4ème édition.

Irritabilité. Surmonter la technique Ekaterina Burmistrova

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Titre : Irritabilité. Surmonter la technique

À propos du livre « Irritabilité. Méthodes pour surmonter" Ekaterina Burmistrova

Psychologue pour enfants et familles, écrivaine Ekaterina Burmistrova est née en 1973. Son choix de profession a été influencé par sa connaissance de la mère de son camarade de classe, psychologue. Elle était très différente des autres parents, elle n’élevait jamais la voix ni ne criait, elle pouvait toujours écouter et donner des conseils avisés. Ekaterina Burmistrova a décidé de suivre ses traces.

À dix-sept ans, la jeune fille entre à la faculté de psychologie de l'Université d'État de Moscou. L'écrivain a un grand famille sympathique, avec qui elle adore voyager, chanter et s'amuser. Armée de théorie, Ekaterina Burmistrova pendant longtemps Je ne savais pas comment l’utiliser jusqu’à ce que je donne naissance à un enfant. Après avoir relu la théorie, le psychologue a commencé à travailler activement avec des groupes d'enfants, à les consulter et à exercer en pratique privée. Regarder les parents et les enfants longue durée, Ekaterina Burmistrova l'a fait conclusion personnelle que l’enfant est un « otage » des relations familiales.

Le livre « Irritabilité. Méthode de dépassement" est écrit dans le genre de la consultation psychologique et a limite d'âge, qui déconseille la lecture de l'ouvrage aux personnes de moins de douze ans.

Lorsqu'ils élèvent des enfants, d'une manière ou d'une autre, les parents peuvent ressentir de l'irritation et de la colère, surtout lorsque l'enfant désobéit et ne répond pas à leurs attentes. Et très souvent, incapables de faire face à la prochaine explosion d'émotions, les parents se reprochent leur échec en tant que mentors.

L'écrivain-psychologue compare l'irritabilité éternelle à la dépendance chez les alcooliques ; elle ne disparaîtra pas d'elle-même, il faut la combattre. Tout d’abord, il faut avoir le courage de se l’admettre. Il est important d’enregistrer les moments où cela se produit. Dans le livre, l'auteur conseille d'atténuer la manifestation de l'irritabilité en retenant sa respiration et d'essayer de contrôler ses émotions et ses actions. Il est important d'analyser les crises d'irritabilité et de colère dans votre famille, de vous rappeler comment cela s'est produit lorsque vous étiez petit. Comment se sont comportés vos parents, vos grands-parents et vos proches immédiats, puisque très souvent nous pouvons simplement les imiter.

Une femme peut être irritée par une pièce en désordre, du porridge non consommé ou de la vaisselle sale, mais il se peut qu'elle ait elle-même déjà été l'objet d'une irritation. Il est très important de beaucoup parler avec votre enfant, pour lui donner un sentiment de confiance en vous, la possibilité de vous contacter à tout moment. Souvent, les enfants grandissent de manière trop modeste, craintive et vulnérable uniquement parce qu’ils ressentent un manque d’amour et de la culpabilité de ne pas être à la hauteur des espoirs de leurs parents.

Vous pouvez lire comment surmonter vos émotions négatives, comprendre votre enfant et être des parents heureux dans le livre « Irritabilité. Méthode pour surmonter.

Sur notre site Web sur les livres lifeinbooks.net, vous pouvez télécharger gratuitement sans inscription ni lire livre en ligne"Irritabilité. Méthodologie pour surmonter" Ekaterina Burmistrova dans formats epub, fb2, txt, rtf, pdf pour iPad, iPhone, Android et Kindle. Le livre vous apportera beaucoup moments agréables et un vrai plaisir à lire. Acheter version complète vous pouvez auprès de notre partenaire. Vous trouverez également ici dernières nouvelles du monde littéraire, découvrez la biographie de vos auteurs préférés. Pour les écrivains débutants, il y a une section séparée avec conseils utiles et des recommandations, articles intéressants, grâce auquel vous pourrez vous-même vous essayer aux métiers littéraires.

5 mars 2018

Est-il possible de vaincre le karma ? Ou que dois-je faire si je travaille et que rien ne change ?

Ce sont les conséquences des actions d’une personne, les conséquences de ses pensées, de ses choix, de ses efforts. Le karma n'est pas quelque chose d'extérieur à une personne, il n'est pas imposé de l'extérieur, mais chacun le crée lui-même.
C'est possible, mais pas toujours. Tout dépend de ce qui est le plus fort : les tendances passées de la conscience ou les nouvelles que nous créons dans notre conscience. moment présent avec vos propres efforts.

Ce qui nous entoure, la façon dont nous vivons, le type de relations que nous entretenons sont le fruit de nos propres efforts. Et lorsque des efforts passés (cachés dans nos souvenirs) mènent à quelque chose de bien dans le présent, les gens appellent cela « la chance ». Et lorsque des efforts (cachés dans les souvenirs) conduisent à quelque chose de négatif dans la vie, alors les gens appellent cela « malchance », « malédiction », « malchance ».

Si nous faisons des efforts et qu’ils sont couronnés de succès, nous disons « je l’ai mérité, je l’ai mérité » et nous nous approprions le résultat de nos efforts. Et quand on fait des efforts et même beaucoup d'efforts, mais qu'on ne voit pas le résultat, alors on dit : « tel est le destin », « je n'ai jamais de chance », « apparemment c'est écrit dans la famille », ou encore on blâme les circonstances, les gens autour, le pays ou Dieu.

Mais personne n’est responsable de ce qui nous arrive. Tant que nous n’apprenons pas à vivre consciemment et à assumer la responsabilité de ce qui nous arrive, nous ne pourrons pas vaincre le karma.

Beaucoup de gens se plaignent de pratiquer depuis longtemps, de travailler avec eux-mêmes, mais aucun résultat n'est visible. Dans tous les cas, il n'y a pas exactement les résultats qu'une personne recherche. Non des changements radicaux dans le mode de vie, dans l'environnement et la situation. Et ainsi, alors tout va bien pour eux, l'Amour règne à l'intérieur, puis un retour en arrière se produit, et tout est à nouveau terrible et tout le monde les déteste, encore une fois l'autoflagellation, et il n'y a pas de bonheur dans la vie. « Qu’ai-je fait de si mauvais dans le passé », demandent-ils, « pour que j’ai un si mauvais karma ? »

Quoi que vous ayez fait dans le passé, cela ne peut pas être corrigé et, par conséquent, vous devez tout d'abord accepter la réalité telle qu'elle est, accepter le résultat de vos efforts dans le passé. Je me concentre sur ce qu'il faut accepter sans autoflagellation et ressentiment envers soi-même et les autres ! Vous acceptez qu’il y ait de la neige dehors et ne vous offensez pas de vivre dans un tel climat. Alors acceptez toutes les circonstances de votre vie. Si vous vous blâmez pour ces circonstances, vous offensez, vous tomberez dans le piège de la culpabilité et activerez la tendance à vous punir. Si vous vous blâmez, alors naturellement vous vous punissez automatiquement. Et le résultat de tout ce processus est l’échec dans la vie. Cela ne fera qu’empirer les choses.

Par conséquent, acceptez tout tel qu’il est, mais sans culpabilité, ressentiment ou auto-punition.
Deuxième! Vous devez continuer à faire les bons efforts pour atteindre votre objectif. N’admirez pas quelqu’un qui l’a fait rapidement, mais continuez à le faire.

Vous avez des tendances dans votre conscience qui ont créé certaines conditions de vie, et il existe un objectif selon lequel vous le souhaitez différemment. Et dans le sens de cet objectif, vous faites quelque chose, vous faites des efforts. Pour surmonter le karma/les tendances passées, vos efforts doivent être supérieurs aux tendances passées. Celui qui est le plus fort gagne. Ce qui est plus fort donne le résultat sous forme de style de vie.

Le fait que quelqu'un réussisse plus rapidement et plus facilement que vous signifie que les anciennes tendances dans son esprit étaient tout simplement plus faibles que ses efforts vers les nouvelles. Par conséquent, le fait que vous travaillez, mais que vous n’obteniez aucun résultat, signifie que vous avez simplement besoin de plus de temps et d’efforts pour équilibrer les tendances négatives avec les tendances positives, et pour que les nouvelles tendances puissent devenir plus fortes que le karma passé.

En outre, il est important de déterminer exactement ce que vous voulez et si vous faites les bons efforts. Et il arrive souvent qu'une personne ne soit pas pleinement consciente de tous ses véritables désirs. Par exemple, il court vers le succès, mais ce qu’il veut vraiment, c’est l’acceptation et l’amour. Ou bien elle cherche un travail, mais en fait elle ne veut pas travailler, mais veut être une petite fille pour que le monde prenne soin d’elle.

Si l’objectif est , cela signifie que vous ferez des efforts dans la bonne direction. Et s'il existe des avantages secondaires inconscients, cela signifie que tous vos efforts seront inutiles. Vous gaspillerez votre énergie, obtiendrez un résultat négatif, serez à nouveau offensé par le monde entier ou par vous-même, commencerez à vous punir ou à punir les autres, à vous faire frapper à nouveau à la tête avec le même râteau et à vous prouver une fois de plus que tout est inutile. C’est ainsi que fonctionne le mensonge à soi-même, ou simplement le manque de conscience.

Le karma ne peut donc être vaincu que par l’honnêteté, la conscience et un effort constant ! Et n'attends jamais rien, surtout résultats rapides. Plus il y a d'attentes, plus il y a de déceptions. Seulement de l'honnêteté, de la conscience et des efforts constants !
Et oui ! Vos efforts pourraient ne pas aboutir dans cette vie. Mais ils constitueront déjà une nouvelle tendance dans la prochaine, grâce à votre bon karma. Rien ne disparaît donc sans laisser de trace dans notre conscience. Les tendances que vous nourrissez avec attention et efforts sont celles qui ont le plus grand impact sur nos vies.

Windows 10 ne vous permet pas de définir une résolution d'écran supérieure à 1024 x 768 ? L'image est-elle étirée sur votre moniteur ou ordinateur portable ? Envolé modes panoramiques? Il existe des moyens de résoudre tout cela.

Que faire si vous ne parvenez pas à définir une résolution supérieure à 1024 x 768 sous Windows 10

Les packages de mise à jour de Windows 10 n'incluent pas de composants système ni de nouvelles fonctionnalités, mais parfois également des pilotes, par exemple pour les cartes vidéo ou d'autres appareils. Il peut arriver que les pilotes fournis par Microsoft ne fonctionnent pas correctement, par conséquent, la résolution de l'écran dans Windows 10 ne change pas et la carte vidéo affiche l'image avec une qualité médiocre. Installation derniers pilotes du site Web du fabricant n'aide pas, car Windows les écrase constamment tout seul.

Ce problème a été rencontré par certains utilisateurs qui utilisent des ordinateurs portables et des ordinateurs équipés de cartes vidéo. ATI Radéon Série HD 4000 et inférieure. Après avoir mis à jour « Advanced Micro Devices, Inc. » il y a des problèmes avec Cartes Radeon, ce qui fait que les modes panoramiques ne sont plus affichés. Seules les résolutions d'écran disponibles : 640x480, 800x600 et 1024x768. Comment y remédier ?

Étape 1 : Désactivez les mises à jour automatiques des appareils dans Windows 10

Tout d'abord, vous devez désactiver mise à jour automatique appareils, car dans ce cas, c'est la source du problème. Le système change constamment le pilote du fabricant avec le sien du Centre Mises à jour Windows

ce qui finit par poser des problèmes. Pour commencer, ouvrez une fenêtre de l'Explorateur. DANS menu latéral sur le côté gauche, cliquez clic droit souris sur le raccourci « Ce PC » et dans menu contextuel

sélectionnez Propriétés. L'onglet Système s'ouvrira. Veuillez noter côté gauche fenêtres avec une liste des signets disponibles. Cliquez sur le champ " Options supplémentaires

systèmes."

La fenêtre Propriétés système apparaît. Accédez à l'onglet Matériel, puis cliquez sur le bouton "Options d'installation du périphérique".

Ici, vous pouvez choisir que le système installe automatiquement les applications du fabricant et les icônes personnalisées. Cette fonctionnalité inclut également des pilotes pour appareils spécifiques , comme ATI Radeon ou NVIDIA GeForce

La première étape a été franchie : le système ne remplacera pas le pilote actuel par un nouveau qui entraînerait des problèmes de résolution d'écran. Vous devez maintenant restaurer celle d'origine de la carte vidéo afin que toutes les résolutions soient à nouveau disponibles.

Étape 2 : Restauration du pilote d'origine de la carte vidéo

Ça vaut la peine d'essayer ça d'abord d'une manière simple, c'est-à-dire en utilisant le Gestionnaire de périphériques. Ouvrez le Panneau de configuration dans Windows 10 (s'il n'y a pas de vignette « garée », vous pouvez la trouver en utilisant moteur de recherche), puis accédez à l'onglet Matériel et audio - Gestionnaire de périphériques.

Recherchez ensuite votre carte vidéo, accédez à l'onglet Pilote et utilisez l'option "Réparation du pilote". Windows devrait automatiquement restaurer celui d'origine qui fonctionnait correctement auparavant, et grâce au fait que nous avons désactivé les mises à jour automatiques dans un premier temps, il ne sera plus écrasé.

Immédiatement après la récupération, l'écran deviendra noir pendant un moment, puis reviendra à la résolution correcte.

Que faire si la fonction de récupération du pilote ne fonctionne pas

Si l'option de restauration de la deuxième étape ne fonctionne pas, vous devez d'abord supprimer complètement pilotes existants, puis installez manuellement ceux d'origine à l'aide du programme d'installation officiel du site Web AMD ou Nvidia.

Instructions pour les cartes Radeon

Si votre ordinateur dispose d'une carte graphique Radeon, téléchargez l'utilitaire AMD CleanUninstall. Il s'agit de l'utilitaire officiel de suppression de pilotes pour les cartes Radeon.

Lancez-le, cliquez sur OK pour confirmer la suppression et attendez qu'elle soit terminée. Après un certain temps, une fenêtre avec les résultats apparaîtra - cliquez sur « Terminer » et confirmez le redémarrage de l'ordinateur. Vous pouvez maintenant installer de nouveaux pilotes.

Désinstallation des pilotes AMD

Si installé Cartes vidéo Radeon Série HD 2000, 3000 ou 4000, téléchargez l'utilitaire Catalyseur AMD 13.4 Pilote bêta hérité.

Pour les plus récents, vous pouvez installer les pilotes automatiquement en utilisant Programmes AMD Détection automatique du pilote.

Après les avoir installés, la résolution sera restaurée à valeur correcte compatible avec un moniteur ou un écran d'ordinateur portable pris en charge par le matériel.

Instructions pour les cartes NVIDIA

Supprimez le pilote actuel pour Cartes NVIDIA– le moyen le plus simple de procéder consiste à utiliser l'utilitaire DDU ( Pilote d'affichage programme de désinstallation).

Ensuite, téléchargez et installez celui d'origine pour votre appareil à partir du site Web de NVIDIA.

Après les avoir installés, la résolution de l'écran devrait revenir à sa valeur d'origine.

Le recteur de l'église Nicolas des Heures de Yar, l'archiprêtre Sergius Yelenich, vous conseille à quoi faire attention s'il y a un calme dans votre vie spirituelle.

Je répondrai ainsi à la question posée : il faut continuer à aller à l'église et à tout faire. Cependant, il est important pour un chrétien confronté à un tel problème de réfléchir à son attitude face à ce qu’il fait.

Toi et moi allons à l'église, mais qu'est-ce qui nous y a amenés pour la première fois, grâce à quoi nous avons franchi son seuil ? Certains ont été amenés par leurs parents, d'autres par des amis. Certains sont venus ici très jeunes, d’autres très âgés. Ici, nous avons d'abord entendu la lecture et le chant des prières de l'église, confessé et reçu le Corps et le Sang du Christ, et nous traitons cela avec révérence et crainte de Dieu. Les Saints Pères rappellent à chaque chrétien : peu importe depuis combien d'années il visite le temple de Dieu, le plus important est de ne pas s'habituer au sanctuaire. Cela signifie qu’une personne doit toujours cultiver le respect et combattre l’indifférence.

Malheureusement, de nombreux croyants ne travaillent pas dans cette direction. La perte de respect et l’indifférence n’apparaissent pas soudainement dans nos vies. Lorsque nous venons à l'église alors que le service est déjà en cours, nous distrayons parfois les fidèles ; Nous vénérons l'icône ou les reliques, sans nous rendre compte à quel événement la fête de ce jour est associée, ni qui est représenté sur l'icône. Il arrive que pendant l'adoration, nous n'ayons aucune prière ni dans notre cœur ni dans notre esprit.

Pour qu’une visite dans un temple porte ses fruits, nous devons être conscients de ce qui s’y passe et pourquoi nous y sommes venus. Avant la confession, le prêtre lit une prière : « Voici, mon enfant, le Christ se tient invisiblement, acceptant ta confession », et ici se pose la question : nous approchons-nous consciemment du sacrement, nous sentons-nous vraiment debout devant le Christ ? Au moment de la communion, prenons-nous conscience de Qui nous recevons en nous-mêmes ? Lorsque nous avons recours à un sanctuaire, avons-nous du respect ? Éprouvons-nous un sentiment de chaleur spirituelle et sincère, de sorte que chaque visite au temple devienne pour nous la même que la première, lorsque tout était nouveau et passionnant ?

Dans la vie temporaire, le Seigneur donne à l'homme la liberté de choix. C'est dans notre volonté de décider quoi choisir : le bien ou le mal, vivre avec le Christ ou sans Lui. Nous croyons, nous prions, nous jeûnons, nous essayons de ne pas violer les commandements de Dieu. Cependant, l’apôtre Jacques écrit à propos de la foi : « Ainsi la foi, si elle n’a pas les œuvres, est morte en elle-même. »(Jacques 2:17). Dans notre vie spirituelle, il devrait y avoir du travail et de bonnes actions accomplies avec la prière. Bien sûr, vous devez avant tout apprendre à prier Dieu. La prière est le carburant de notre cœur. Si nous prions Dieu, alors notre cœur brûle vers Lui ; si nous ne prions pas, il se pétrifie peu à peu et nous devenons seulement des consommateurs de choses terrestres.

Une personne a besoin de travail - à la fois spirituel et social. Si nous y mettons de l’amour et accomplissons des actions pour l’amour du Christ, alors notre foi sera vivante et notre vie changera. Nous devons également apprendre à faire confiance à Dieu et à placer nos espoirs en Lui.

Si la vie ne change pas, même si une personne fait tout ce qui est nécessaire, elle doit se demander : que veut-elle changer exactement ? Que demande-t-il à Dieu ? Les gens ont souvent des doutes et une méfiance à l’égard de Dieu. Christ, voyant notre cœur, sait ce dont nous avons besoin. Nous avons l'habitude de demander : « Seigneur, donne ! » - mais que lui donnons-nous nous-mêmes ? Nous devons prier et demander : « Seigneur, tu sais quel est mon besoin, non pas ma volonté, mais la tienne. » Et le Seigneur nous enverra tout ce dont nous avons besoin et qui servira à notre salut.

Souvenons-nous de Zachée, qui voulait voir le Christ, mais ne pouvait le faire à cause de la foule qui l'entourait. Il grimpa sur un figuier, et le Christ, s'approchant de l'arbre, dit : « Zachée ! descends vite, car aujourd’hui j’ai besoin d’être chez toi.(Luc 19 : 5). Qu’a ressenti Zachée à ce moment-là ? Je pense à la joie spirituelle et sincère. Il décide alors de changer de vie : "Dieu! Je donnerai la moitié de mes biens aux pauvres, et je rendrai au quadruple celui que j'aurai offensé de quelque manière que ce soit. Jésus lui dit : « Maintenant, le salut est venu dans cette maison. »(Luc 19 : 8-9). Nous devons être comme Zachée : rencontrer le Christ avec un cœur enflammé, faire de bonnes actions, pour lesquelles le Seigneur envoie le salut et la paix.

Chaque Carême, l’Église chante les louanges du voleur prudent. Alors qu'il était au Calvaire près du Christ, il se tourna vers le Seigneur : « Souviens-toi de moi, Seigneur, quand tu entreras dans Ton Royaume. Et Jésus lui dit : « Je te dis la vérité, aujourd'hui tu seras avec moi au paradis. »(Luc 23 : 42-43). Imitons-le et demandons grâce au Sauveur. Le Seigneur est venu sur terre, a été crucifié pour nos péchés, a versé son sang vénérable, est ressuscité et nous a ouvert les portes du ciel. Peut-il se détourner de nous qui lui demandons de l’aide ?

Enregistré par Ekaterina Shcherbakova