Кто не ошибается. Сочинение по роману Гончарова «Обломов»: Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает. Зачем нужны ошибки
Как вы понимаете значение высказывание Теодора Рузвельта: « Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает»? У каждого человека будет свой ответ на этот вопрос. Я предлагаю ознакомиться с моей точкой зрения.
Не существует человека, который бы в своей жизни ни разу не ошибался. Жизнь – это непредсказуемый процесс. Рано или поздно человек сталкивается с чем-то новым и непредвиденным. На этот счет у него нет четких установок, поэтому ему приходится включать смекалку или интуицию.
«Перфекционизм - это голос угнетателя, врага народа». Это знаменитая цитата из Энн Ламотт в ее книге «Птица по птицам: некоторые инструкции по написанию и жизни». Интуитивно мы знаем, что перфекционизм нереалистичен и рестриктивен, тиран, который ворует успех. На самом деле, есть много высказываний и экспертов, которые подчеркивают важность ошибок при создании и достижении больших успехов.
Но все же есть много людей, которые боятся ошибиться. По словам Мартина Антония, доктора философии, профессора психологии в Университете Райерсона и соавтора книги «Когда безупречно хорошо», «Как правило, страхи зависят как от нашего биологического, так и от генетического состава, а также от нашего опыта».
И вот тогда, возможно, он столкнется с трудностями и допустит ошибку. Я считаю, что допускать ошибки – это нормально. Ведь жизнь – это вечный поиск себя, а если она представляет собой пассивное существование, то какой в ней смысл?
Ошибки – это возможность переосмыслить свою жизнь. Можно, разумеется, неоднократно страдать от совершения одной и той же ошибки, каждый раз укорять себя за это. Куда более разумно будет проанализировать ситуацию, понять причину и стараться больше никогда не «наступать на одни и те же грабли». Совершая ошибки, человек приобретает опыт.
Мы моделируем то, что видим, - сказал Антоний. Он привел пример родителей, выражающих свои опасения по поводу ошибок, которые впитывает ребенка, как губка. Сообщения, которые мы получаем от других, включая друзей, работодателей и СМИ, также играют определенную роль. Постоянное давление, чтобы улучшить производительность, может привести к возникновению опасений по поводу несовершенства и ошибок, - сказал Антоний. Он добавил, что постоянная критика оказывает аналогичное воздействие.
По словам Энтони, боязнь ошибок может быть хорошей, и это может помочь улучшить вашу работу. Но чрезмерный страх вызывает проблемы. Например, вы можете начать избегать ситуаций, вызывающих страх. «Могут избежать социальных ситуаций, опасаясь совершить какую-то ошибку, и они могут откладывать, опасаясь, что не смогут полностью выполнить задачу», - сказал Антоний.
В романе-эпопеи Льва Николаевича Толстого «Война и мир» центральные персонажи были заняты напряженным духовным поиском. И, разумеется, их взгляды на жизнь и моральные ценности неоднократно менялись, а значит, без ошибок не могло обойтись.
Ярким примером служит князь Андрей Болконский. Светское общество надоело Андрею, он начинает мечтать о славе, которая может быть заработана на полях сражений. Наполеон Бонапарт – вот его идеал. Но в его жизни происходит эпизод, перевернувший все его мировоззрение. Будучи раненным на поле Аустерлица, Андрей встречает Бонапарта, но вдруг осознает, что Наполеон – «ничтожный человечишка». Новым жизненным ориентиром становится спокойная семейная жизнь. В дальнейшем герой принимает то, что жизнь исключительно для себя – это не его выбор, поэтому решает стать полезным обществу, но разочаровывается в государственной службе, потому что она никому не оказывает реальную помощь. Апофеоз наступает на Бородинском поле, когда Болконский становится заботливым и внимательным командиром, этим он завоевывает любовь и уважение солдат. Судьба Андрея Болконского – это путь человека, совершающего ошибки, но способного искупить свою вину. Путь человека, который стремится к нравственному самосовершенствованию.
Или вы можете заниматься «безопасным поведением», чтобы не допускать ошибок. Антоний определил поведение безопасности как «небольшое поведение, чтобы защитить себя от ощутимых опасностей». Таким образом, вы можете потратить часы, проливая свою работу, чтобы убедиться, что это ошибка.
Преодоление любого страха связано с непосредственным противостоянием опасным стимулам, - сказал Антоний. Например, он и другие специалисты по перфекционизму рекомендуют людям практиковать небольшие ошибки с мягкими последствиями - и перестать заниматься безопасным поведением.
Иногда человеку требуются годы, чтобы осознать собственную ошибку. Героине рассказа Бориса Екимова «Говори, мама, говори» потребовалось несколько лет, чтоб осознать как важно ее внимание для матери. Ее мать жила в деревни, увидеться возможность предоставлялась крайне редко. Разговор по телефоне с дочерью, не мог заменить матери полноценного общения. Дочь думала лишь о тарифном плане. Только когда она узнало о падении матери, она поняла как нуждалась мать в ее внимании и заботе. Дочь вовремя осознала то, что мать – это самый близкий человек, которого внезапно может не стать. Уже в следующий раз она не прерывала свою мать, а напротив просила её говорить. Нет ничего страшного в том, чтобы исправить свою ошибку. Страшно ее не исправить.
Изменение перфекционистского мышления также важно, поскольку наши мысли, наши интерпретации того, что происходит вокруг нас, увековечивают перфекционизм. Д. пишут, Когда совершенное не достаточно хорошо, мы действительно не боимся ошибиться. Мы опасаемся, что мы верим в ошибки.
Это то, что нас огорчает или что-то производит. Возможно, вы предполагаете, что ошибки допускают некоторые ужасные последствия, которые не могут быть исправлены или отменены. Или вы можете полагать, что ошибки - это признак слабости или некомпетентности, - пишут они.
Таким образом, человеку свойственно ошибаться. Но бездействие – не есть верный способ избежать ошибок, ведь от этого может пострадать как сам человек, так и окружающие его люди. Ошибок избежать невозможно. Их просто необходимо своевременно исправлять.
Почему одни превращают неизбежные для человека ошибки в соратников на пути к целям, а другие годами наступают на одни и те же грабли?
Перфекционисты склонны воспринимать такие искаженные мысли, как Евангелие. В своей книге Антоний и Свинсон объясняют, как читатели могут изменить свое перфекционистское мышление с помощью этих четырех шагов. Определить перфекционистскую мысль, перечислить альтернативные мысли, задуматься о плюсах и минусах ваших мыслей и альтернативных мыслей; и выберите более реалистичный или полезный способ просмотра ситуации. Они приводят пример человека, который чувствует себя смущенным и озабоченным после шутки, что другие, похоже, не посмеялись.
Бернар Ле Бовье де Фонтенель
французский писатель и учёный
Все люди ошибаются, но великие люди сознаются в ошибках.
Доктор философии, клинический психолог и писатель Роберт Маурер (Robert Maurer) выделяет три типа ошибок, которые каждый из нас совершает на протяжении жизни.
Первоначально он думает, что другие считают его неловким и скучным, и ему не понравится, если он не развлекает. Его альтернативные мысли заключаются в том, что люди не будут судить о нем по одной из-за ничтожной неудобной ситуации; и они все равно его интересуют. Оценивая эти мысли, он понимает, что его друзья хорошо знают его, и хотя они делают плохие шутки, он по-прежнему пользуется своей компанией. Кроме того, люди приглашают его к функциям, поэтому они должны найти его интересным.
Вместо того, чтобы считать ваши мысли фактами, Антоний также просит людей проверить свои убеждения небольшими экспериментами. «Например, если кто-то убежден, что неправильное произнесение слова будет катастрофой, мы можем побудить его или ее неправильно произнести слово и посмотреть, что произойдет».
- Soul mistakes - ошибки, сделанные под влиянием слабостей и эмоциональных импульсов. Сюда можно отнести измены, неконтролируемый гнев или менее масштабные «бедствия», будь то срыв на «самую последнюю» сигарету или рабочие часы, проведенные в социальных сетях. Осознание ошибок этого типа - немаловажный шаг в личностном развитии: «когда мы знаем о наших слабостях, мы можем работать над ними и контролировать потенциальный риск», - пишет Маурер.
- Goal mistakes - неверные решения в процессе достижения важного для нас результата. Например, выбор недобросовестных поставщиков для бизнеса или нездоровой диеты для похудения. Маурер утверждает, что мы должны не только признавать, но и поощрять ошибки такого рода, потому что они помогают нам расти.
- Hole mistakes - самый глобальный тип провалов. Обычно мы замечаем их только по прошествии продолжительного времени: к примеру, подводя жизненные итоги перед юбилеем, понимаем, что потратили годы не на ту профессию/отношения/место жительства.
Зачем нужны ошибки?
Спокойно признав ошибку, мы получаем возможность её анализировать и работать над собой, чтобы расти и больше не повторять эту оплошность. Пользу от обучения на своих провалах доказывает недавнее исследование , проведённое группой сотрудников Мичиганского Университета под руководством Джейсона С. Мозера (Jason S. Moser). В эксперименте были задействованы студенты, предварительно поделённые на две группы. Участники первой были убеждены, что на ошибках нужно учиться, второй - считали, что интеллект - фиксированная величина, которую нельзя «прокачать», исправляя недочеты. Всех респондентов просили выполнить задание на внимательность. Ошибались участники обеих групп, но в итоге студенты из первой показали лучшие результаты, так как после каждого промаха сознательно увеличивали концентрацию.
Изучение доказательств ваших перфекционистских предположений - это еще один способ изменить искаженные мысли. По словам Энтони и Свинсона, вы могли бы попытаться вспомнить, что произошло в прошлом, когда вы получили более низкую оценку на бумаге или экзамене. Вы пережили этот опыт?
В результате возникают ужасные вещи? Хотя может показаться, что ваш страх перед ошибками непоколебим, к счастью, существует множество эффективных практических стратегий преодоления перфекционизма. Если ваш страх кажется чрезмерным и ухудшает ваше функционирование, не стесняйтесь видеть специалиста по психическому здоровью.
Мел Шварц
психотерапевт
Открытия, которые мы называем ошибками, необходимы для психологического, эмоционального и духовного развития. Кроме того, они - фундамент процесса обучения.
И всё же мы регулярно продолжаем отказываться от признания своей вины за мелкие и крупные провалы, предпочитая перекладывать вину на окружающих или злой рок. Почему это происходит, и каким особенностями психики мы обязаны этой тенденцией?
Средние умные лица, чех гражданство также не ознакомили с фактами об убийстве немецких граждан во имя освобождения послевоенной революции в Чехословакии восстановлена как часть программы направлена подстрекательства и враждебность по отношению к нашим поколениям после войны или против чехов как таковой.
Быстрее, выше, сильнее
Напротив, на самом деле, в некотором роде, он снова духовно зрелый и, по сути, он просто подтверждает, что подавлял раздражающее восприятие в глубинах коллективной национальной совести. Эта совесть всегда подсознательно предотвращенный классифицировать либо как «хорошо» и «зло» и вполне легально дедуцирует, что черно-белое видение в интерпретации истории является единственным инструментом, демагогов и сеятелей ненависти. Пост-заговоры ждали жизни подкованных программ «негерманских» и популистских людей.
В 1957 году социальный психолог Леон Фестингер представил широкой публике теорию когнитивного диссонанса. Её ключевая идея заключается в том, что наш мозг изо всех сил охраняет устойчивую субъективную картину мира и нашей личности. А когда в представления, отработанные годами, вмешивается непредсказуемая реальность с противоречащей информацией, мы оказываемся в состоянии когнитивного диссонанса.
Вижу, что хочу
Хотя некоторые явно пытаются представить результаты расследования как «утверждение чешской нации», другие пытаются по-разному подвергать сомнению факты запланированной резни. Более того, мы не первый или последний свидетель «националистических» кругов в Чешской Республике, распространяющих национальное негодование и ненависть под кроваткой преступлений национального социализма или нацизма. Это сложное и неприемлемое явление, которое необходимо выявить. Антифашистский кнут очень часто является популярным оправданием для подлинного распространения национальной ненависти, узакониваемой якобы анти-фашистской позицией, которая на самом деле является антигерманской и националистической позицией.
Представим, что всю сознательную жизнь вы считали себя серьёзным, разумным и уважаемым человеком (к тому же регулярно получали подтверждения этих характеристик от окружения). При этом допустим, что вы вообще не употребляете алкоголь. И вот однажды друзья уговаривают вас пропустить стаканчик-другой за компанию и вы (к своему удивлению) соглашаетесь. Эффект не заставляет себя ждать, и в самый разгар веселья вы оказываетесь на барной стойке - исполняющим ловкие (и не очень) па на радость присутствующим. На утро вам становится не просто стыдно, вы шокированы и озабочены попытками понять, как такое могло случиться с вами, взрослым и очень серьёзным человеком. Это неприятное растерянное состояние и есть когнитивный диссонанс.
Его выступление было риторикой, а содержание почти идентично доктору Бенеш, который присутствовал на Лондонской радиостанции сразу после истребления Лидице в июне. Вполне вероятно, что Клаус продолжит делать это в будущем, и наша страна на международной арене будет еще более смешной и унизительной.
Было интересно наблюдать реакцию национальных голосов на этот судетский немецкий день. Демонстративно это можно продемонстрировать в нескольких случаях, выбранных из его текущей журналистской деятельности. Судетским немцам на самом деле не так легко. Рейх немцы как чешская поговорка, они столкнулись с жесткой водой. Кто был не более нацистом, чем сами имперские немцы, не повезло. После переезда местные жители действовали как глагол с Востока. Изгнанники, как они сами это называют, трудно интегрировать в Германию, в которой они были инопланетянами.
Чтобы устранить этот эффект, наша психика рисует пространные самооправдания, искажая тем самым объективную реальность. В истории с баром, вы скорее всего обвините друзей или босса, накричавшего на вас накануне и тем самым толкнувшего на выпивку. А сами предстанете в своих глазах жертвой, амплуа которой не столь сильно противоречит вашим представлениям о себе.
Чувство несправедливости затем закрепляется под флагом, который слишком часто удерживал руки бывших активных нацистов. Она им очень нравится, кроме Штойбера, никто никогда не говорил. И если не объединенная Чехословакия, то разделенные остаточные состояния.
Лидерство приземления непросто. Судетский немецкий офис в Праге ничтожен, Карловы Вары, а не имеют своих бывших сограждан после их опыта работы с ними дома, они готовы сделать российский форт от Вар. И для нескольких продавцов и рабов никто не хочет признавать, что чехи - звери и судетские немцы - невинные жертвы. Мы находимся в первом пункте, который характеризует общие усилия, чтобы изолировать отношения между судетскими немцами и чехами от отношений между чехом и немцами и игнорировать их. Г-н Влк делает это пошлым способом.
«Самооправдания сильнее и опаснее, чем ложь. Они позволяют людям думать, что то, что они сделали, было лучшим решением из возможных»
Так считают авторы книги «Ошибки, которые были допущены (но не мной)» Кэрол Теврис (Carol Tavris) и Эллиот Аронсон (Elliot Aronson). Они сравнивают оправдание промахов с «зыбучим песком», который тащит все глубже и глубже на дно. «Самооправдание блокирует навык рефлексии и корректировки недостатков. Оно не позволяет нам получать достаточно информации, в которой мы нуждаемся, чтобы оценить события непредвзято», - пишут Теврис и Аронсон.
Зачем нужны ошибки?
Судетские немцы - это пауза для них, и это все сложно, и мы не будем веселиться. Если только тогда, с «нормальными» немцами, но некоторые «изгнания» почти украдены, конечно, голым баварцам и «дедушкам». Очевидно, г-н Влк должен помочь в распространении ненависти, поставив чешское ухо оскорбительных слов в предложениях, когда он больше не может воспринимать материальную критику. Это явление также популярно во многих чешских СМИ в менее заметных и более культивируемых формах. Это плохой и жалкий метод, который провоцирует и возмущает чешского читателя, метод, использующий языковые барьеры.
На самооправдание работает целый арсенал подручных средств, включая воображение и память. Кэрол Теврис и Эллиот Аронсон описывают эксперимент, который доказал, что люди склонны преувеличивать воспоминания, подтверждающие субъективную оценку событий. Нескольких подростков и их родителей, находящихся с детьми в конфликте, пригласили в лабораторию для выяснения отношений под наблюдением. После острой беседы участники оценили степень отрицательных чувств по балльной шкале. Спустя полтора месяца испытуемым предложили оценить ситуацию повторно. В итоге участники, чьи отношения в целом складываются напряженно, поставили ещё более высокий балл по шкале негатива, чем в прошлый раз.
Если бы средний чешский язык свободно владел немецким языком и иногда слышал некоторые из «воскресных» собраний, он вскоре понял бы, что реальность существенно отличается от того, что судетские немецкие действия переданы националистически управляемым авторам. И подавляющее большинство знает судетских немцев только из местных СМИ и никогда не слышал, чтобы они говорили. Возражающее мнение может создать только тот, кто непосредственно встречает эту среду, но сколько таких чехов есть?
Об одном таком «продавце» Вольф выражает следующее. Хотя в письменных словах он провозглашает справедливость и примирение, на практике это не программа г-на Долезаля. В его статьях дух боязни, оскорблений, клеветы, уныния поднимается между Богемией и немцами, особенно судетскими. Только те раны под поясом и ядовитость, которые он распространяет в своих статьях тем, кто верен чехи. Результатом их действий является не то, что они хотели бы достичь, как они публично заявляют. Кто-нибудь видел, что клятва и диффамация и искаженные притязания привели к чему-то положительному?
«Память неизменно дополняет нашу картину мира, преувеличивая нужные события из прошлого, в то время как детали, которые угрожают и противоречат ей, просто теряются»
Вижу, что хочу
У научных истоков этого феномена стоит психолог Питер Вейсон. В 60-х годах прошлого столетия он провёл ряд интеллектуальных экспериментов и доказал, что мы склонны всюду находить подтверждение субъективным суждениям.
Таким образом, благодаря Долезалю и его фольксеноссену, результат заключается в том, что ни чехи, ни поляки, на самом деле, если отвлечься от официальных отношений, не приблизились к их бывшим соседям. Постоянное недоверие, подозрительность, а иногда и ненависть. На чешской и судетской немецкой стороне. Но разве это не настоящий и неподдельный интерес этих людей?
Для читателя он не считает, что клятву и диффамацию, вводя слова из пальца в уста других людей, практикует сам г-н Влк. В следующем и следующем поколении в Чешской Республике существует предвзятое и часто откровенно глупое и ненавистное анти-чешское, и немецко-немецкие страхи создаются и культивируются в ходе немецких кампаний. Проблема для Чехии - это будущее Германии. В то время, когда технология приближалась к России и Германии, двум государствам, которые пытались контролировать это пространство на протяжении веков, невозможно постоянно поддерживать одну сторону.
Быстрее, выше, сильнее
Перфекционизм, или патологическое стремление делать всё идеально вызывает сильнейший страх перед любыми ошибками.
«В то время как все остальные просто не любят промахи, перфекционисты выводят это на новый уровень: для них ошибка означает оценку их личностной значимости и умений»
Так утверждает адвокат, спикер и журналист Пола Дэвис-Лак (Paula Davis-Laack). В основном перфекционисты вырастают в семьях с авторитарным типом воспитания, где родители предъявляют детям строгие требования и проявляют любовь, только если дети соответствуют этим ожиданиям.
«Определяющая характеристика перфекционизма - страх перед неудачей. Этот страх движет перфекционистом; его главная забота состоит в том, чтобы избежать падений и ошибок. Он тщетно пытается заставить реальность (в которой нельзя избежать ошибок) уложиться в его прямолинейные взгляды на жизнь - что напоминает попытки забить квадратный колышек в круглую ямку»
Так пишет автор книги «Парадокс перфекциониста» Тал Бен-Шахар (Tal Ben-Shahar). Таким образом, невротическое стремление к совершенству становится существенным препятствием на пути к личностному росту.
Как научиться ошибаться
Многие факторы, мешающие здоровому взаимодействию с промахами, основаны на непринятии себя и низкой самооценке, зависящей от мнения окружающих и соответствия критерию «успешности». Мы впадаем в когнитивный диссонанс, когда сталкиваемся с вытесненными чертами своей личности, не вписывающимися в идеальную картину.
Мы стремимся к идеалу во всем, потому что считаем: без громких достижений мы недостойны любви и счастья. Наконец, мы отказываемся брать на себя ответственность за ошибки, потому что боимся доверить себе собственную жизнь. Поэтому первое, с чего начинается наука учиться на ошибках - это знакомство со своей «теневой» стороной.
А затем можно перейти к более локальным шагам, которые предлагают Бретт и Кейт МакКей:
- Поймайте когнитивный диссонанс «за хвост» . По ощущениям когнитивный диссонанс похож на уколы совести. Важно поймать это чувство до того, как его вытеснит самооправдание. «В то время как вашей незамедлительной реакцией на происходящее может быть желание обвинить саму ситуацию или окружающих, попробуйте честно взглянуть на собственную роль в событиях», - советуют авторы.
- Окружите себя честными людьми . Важно иметь рядом хотя бы одного близкого человека, который не будет льстить и поддерживать ваши самооправдания, а сможет спокойно и откровенно указать вам на ошибку.
- Расширяйте границы мышления . Наш мозг действительно склонен воспринимать только ту информацию, которая подтверждает субъективную картину мира. Но само по себе осознание этой тенденции уже поможет расширить границы мышления и натренировать навык восприятия оппозиционных сведений.
- Забудьте про фразу «если бы только» . Сослагательное наклонение - верный признак самооправдания: «я бы не опоздал на работу, если бы не было пробок», «я бы не стал обманывать свою девушку, если бы она была более снисходительна». Правда в том, что «если бы» - это портал в вымышленную реальность. Вы уже совершили ошибку, и теперь важно понять, что делать дальше, а не рисовать параллельные миры.
- Поставьте себя на место другого человека . В следующий раз, оказавшись в конфликтной ситуации, попробуйте понять, как чувствует себя оппонент. Каково бы вам было на месте коллеги, недовольного тем, что вы переложили на него свои обязанности? Мужа, который ежедневно выслушивает ваши обвинения?
- Перестаньте думать, что совершить ошибку - значит быть глупым . Если признание ошибок будет ассоциироваться у нас с личностным развитием и повышением интеллекта, мы станем чаще задумываться о том, что и почему сделали не так. Каждый раз, когда вам удастся поймать себя на промахе и проанализировать его без самобичевания, - закрепляйте успех похвалой в собственный адрес, а ещё лучше приятным ритуалом - будь то поход на долгожданный фильм в середине рабочей недели или лишние полчаса серфинга в сети.