Где научиться пользоваться компьютером. Самоучитель работы на компьютере

Как правило, пенсионерам приходится уделять больше времени, чтобы освоить новые понятия и явления - принцип интуитивной понятности, на котором строится учебная программа для людей, владеющих какими-либо современными гаджетами, в этом случае не настолько эффективен. Поэтому обучение компьютерной грамотности для пожилых людей требует особого подхода. К примеру, глубокое погружение в технические аспекты работы ПК будет излишним, а вот функциональному назначению каждого элемента, программы или устройства, с которыми придется столкнуться при использовании компьютера, нужно уделить больше внимания.

Что нужно знать, чтобы эффективно работать на ПК:

• Ключевые составляющие компьютера или ноутбука и их назначение;
• Что такое операционная система (ОС) и для чего она нужна;
• Основные управляющие элементы (меню, кнопки, полоса прокрутки, курсор), места и принципы организации файлов и папок на ПК (рабочий стол, панель управления, системные диски);
• Устройства ввода-вывода (клавиатура, мышь, принтер) и хранения данных (диски, флеш-накопители);
• Включение и выключение ПК, открытие, закрытие и сохранение файлов и папок;
• Встроенные программы и приложения в операционной системе Windows;
• Выход в Интернет, браузеры, регистрация электронной почты;
• Принципы поиска информации в поисковых системах;
• Адреса полезных сайтов и порталов для различных задач;
• Социальные сети: регистрация и поиск контактов;
• Регистрация и совершение звонков в Skype/

Как видите, список не так обширен - всего через несколько недель внимательного и последовательного изучения вы сможете самостоятельно выполнять все необходимые операции. Не опускайте руки, если что-то не получается: путь от незнания к знанию идет через практику. Выполнив одну и ту же операцию несколько раз, вы сформируете навык, который со временем станет для вас естественным. Уделяйте обучению пару часов в день, и вы увидите, насколько это просто!

Людям пожилого возраста важно обратить внимание на защиту зрения при работе с ПК. Попросите родных либо преподавателей компьютерной грамотности научить вас настраивать удобный размер шрифта и иконок на экране, периодически отводите взгляд от монитора и делайте несложную гимнастику для глаз. Можно также заказать специальные очки для работы с ПК - они помогут снять напряжение с глаз.

Еще один важный момент - информационная безопасность при использовании Интернета. Разумная осторожность при общении с незнакомыми людьми в Сети никогда не будет лишней. Не сообщайте никому пароли от своих аккаунтов и личных кабинетов, а также пароли и данные банковских карт. Не стоит делиться личными подробностями и деталями финансовых дел, особенно на публичных онлайн-площадках и при общении с виртуальными знакомыми. На курсах компьютерной грамотности вас научат безопасной процедуре онлайн-покупок и другим способам обезопасить себя при работе в Интернете.

При обучении компьютерной грамотности необходим системный подход и возможность получить ответы и разъяснения по непонятным моментам. Поэтому самостоятельное изучение компьютера пенсионерами гораздо менее эффективно, чем курсы, разработанные с учетом особенностей восприятия пожилых людей, и проводимые опытными и доброжелательными преподавателями.

В ГЦДПО регулярно проходит набор на курсы ПК для пенсионеров в Москве. Обучение проходит в оборудованных классах рядом с метро, а цены доступны абсолютно каждому - всего 2900 рублей за 12 занятий!

Представляю Вашему вниманию лучший, по моему мнению, на данный момент самоучитель работы на компьютере в Windows 7 . Даже не знаю как описать его. В нём есть всё — от мелочей, азов работы за компьютером, до описания настроек системы. Вы научитесь устанавливать Windows 7, настраивать систему под себя, пользоваться всевозможными встроенными средствами Windows 7.

Короче, рассказано о всей системе полностью, подробно и доходчиво. В дополнение описаны популярные программы: Word и Excel в подробностях. И всё это с иллюстрациями и примерами. Очень рекомендую к ознакомлению. У меня бы, наверное, пол года заняло создание такого руководства о Windows 7. Огромный респект и уважуха автору сего творения — Сергею Вавилову!

Для открытия этого самоучителя Вам потребуется читалка PDF-файлов . Я рекомендую воспользоваться Foxit Reader .

Скачать самоучитель работы на компьютере в Windows 7 (13.7 Мб)

2.Компьютер для начинающих

Также могу Вам посоветовать ещё один прекрасный самоучитель «Компьютер для начинающих » от Алексея Лебедева. Пожалуй, даже лучше выше описанного он будет. Просто нашёл его позже. Очень советую ознакомиться с ним — не пожалеете, уверяю.

Скачать самоучитель «Компьютер для начинающих» (8.9 Мб)

3.Все секреты интернета — настольная книга пользователя сети

Я описывал эту книгу уже в отдельной статье , можете взглянуть, что Вам она даст перед принятием решения о скачивании.

Скачать «Все секреты интернета» (63 Мб)

Пусть Вас не пугает большой размер книги — ссылка не с Летитбита и качается очень быстро.

4. Компьютерный доктор-1

Великолепная книга Евгения Хохрякова о компьютерной безопасности.

Раскрыты все нюансы защиты компьютера от любых угроз. Естественно, что с примерами и картинками. Качество просто потрясающее.

• вы познакомитесь с операционной системой windows
• узнаете о программном обеспечении своего компьютера
• научитесь создавать, изменять и удалять папки и файлы
• научитесь работать в текстовом редакторе word
• научитесь добавлять в текстовые документы картинки, тексты, таблицы и т.д.
• научитесь работать в excel
• вы научитесь создавать таблицы, диаграмы, графики в excel
• научитесь работать в интернете
• разберете все тонкости по созданию своего почтового ящика
• научитесь регистрироваться и общаться в социальных сетях

По окончании курса вы получите

По окончании курса ПК для начинающих вы получите свидетельство с присвоением специальности:
«Оператор персонального компьютера» .

Курс Exсel - позволяет работать с электронными таблицами,
Курс PowerPoint - предназначен для создания презентаций,
Курс Access - позволяет создавать и администрировать базы данных.

Где вы будете учиться?

Адреса аудиторий, в которых проходят занятия по выбранным курсам*:
м. Курская - главный офис продаж, 4 компьютерных класса, 3 класса теории, 2 класса дизайна
м. Белорусская - класс теории
м. Кузнецкий мост - классы курсов красоты
м. Октябрьская - компьютерные классы, классы теории
м. Проспект Мира - компьютерные классы, классы теории
м. Пушкинская - классы курсов красоты
м. Серпуховская - компьютерные классы, классы теории
м. Сокол - компьютерные классы, классы теории
м. Таганская - компьютерные классы, классы теории
м. Третьяковская - классы курсов красоты

(* Точный адрес аудитории уточняйте у организатора учебного процесса)

Вот и случилось чудо. Наконец и в вашем доме появился персональный компьютер или ноутбук. Но вот проблема, вы не знаете с какой стороны к нему подойти. И начинаете думать, как научиться работать на компьютере. Первое что нужно сделать – это перестать его бояться. Он не сломается, не сгорит и не взорвется, если вы нажмете не ту кнопку. Вы же умеете водить автомобиль, пользоваться бытовыми приборами, мобильниками. Знания эти не врожденные, а приобретенные. Поверьте, компьютер проще вашей микроволновой печи.

Как научиться быстро пользоваться компьютером?

1. Необходимо, чтобы компьютер был ежедневно у вас под рукой для его постепенного освоения.
2. Учебное пособие по изучению компьютера должно быть написано наиболее простым и понятным языком с максимальным количеством картинок.
3. Желательно, чтобы на первых порах вам подсказывал кто-нибудь из тех, кто с компьютером на «ты».
4. Если пользуетесь обучающими материалами, делайте это постепенно, не забегайте вперед и не пытайтесь выучить все за один раз.

Первостепенные навыки для тех, кто хочет знать, как научиться владеть компьютером:

• правильное включение и выключение;
• загрузка текстового редактора и набор текста;
• выход в интернет;
• электронная почта и работа с ней;
• работа с поисковыми системами;
• адекватное восприятие сигналов антивирусной программы.

Отличная возможность для тех, кто хочет быстро научиться работать на компьютере это различные аудио- и видео- курсы, обучающие пособия, тренинги и специальная литература. Просторы интернета пестрят подобными объявлениями. Причем не все из предлагаемых курсов платные. Но есть один момент: чтобы воспользоваться этими предложениями нужно как минимум уметь включать компьютер, пользоваться интернетом и браузером. Еще можно попросить кого-нибудь из членов семьи помочь вам освоить азы компьютерной терминологии и разобраться с кнопочками.

Как научиться пользоваться компьютером?

Для того чтобы освоить азы компьютерной грамотности не нужно быть гением. Конечно, определенный объем информации усвоить придется, разобраться в некоторых специфических терминах и принципе работы нескольких компьютерных программ. Программы, которые необходимо знать для полноценного использования большинства полезных функций компьютера:

• операционная система Windows. Основа компьютера, без нее он просто кусок железа или пластика;
• программы для набора текста (например, Блокнот и Word);
• программы для воспроизведения музыки и фильмов (аудио- и видео- проигрыватели);
• программы, защищающие ваш компьютер (антивирус);
• программы для выхода в интернет (интернет-браузеры);
• архиваторы;
• почтовый клиент, программы для связи (например, скайп или icq);
• программы для просмотра фотографий, картинок, рисунков;
• программы для скачивания информации из интернета;
• программы для чистки лишних файлов и для восстановления системы в случае сбоя.

Если вы хотите научиться работать на компьютере, вам необходимо освоить, хотя бы вышеперечисленные программы. На самом деле их намного больше, но для начала вам хватит.

Как научиться печатать на компьютере?

Для того чтобы печатать вам будет необходимо открыть Word. Сначала все кажется сложным. Вкратце основы работы программы:

Как научиться быстро печатать на компьютере?

Есть две категории людей, печатающих на компьютере. Одни не отрывают взгляд от монитора (слепая печать), другие от клавиатуры. Конечно слепая печать предпочтительнее, так как при этом вы не отвлекаетесь на поиск нужной буквы на клавиатуре. Но и научится такому способу сложнее. В любом случае, при наборе текста вы должны задействовать все десять пальцев. Лучше всего предварительно изучить правильную раскладку пальцев на клавиатуре. Немного потренироваться, возможно, воспользоваться специальным тренингом.

На этой странице все уроки сайта упорядочены именно в том порядке, в котором мы советуем их проходить. К сожалению, в данный момент в списке уроков имеются пробелы, которые в обязательном порядке будут заполняться. Темы, по которым уже есть статьи, являются ссылками (выделены голубым цветом с подчеркиванием) — переходите по ним и обучайтесь! В список не входят новости и некоторые статьи (например, по решению проблем с компьютером) т.к. в них нет смысла при обучении, однако, вы будете получать их, если подпишетесь на рассылку.

Вы можете свободно писать свои пожелания в комментариях, это всячески приветствуется . Предложенные темы вносятся в план статей.

Давайте создадим лучшую бесплатную пошаговую обучающую систему вместе!

Цель: создать на сайте список статей, изучая которые в определенном порядке, вы станете свободно чувствовать себя при работе за компьютером.

Важно! Если вы можете написать экспертную статью по любой из этих тем, напишите нам, статьи оплачиваются.

Курс: Пользователь компьютера — Базовый уровень

1. Что такое нетбук
2. Что такое ультрабук
3. Что такое планшет
4. Что такое планшетофон
5. Порт USB: что это такое и что через него можно подключить
6. Как включить компьютер, что происходит в этот момент
7. Что такое драйвер. Что такое графическая оболочка операционной системы
8. Рабочий стол компьютера.
9. Мышь, курсор, как работать с мышью.
10. Что такое ярлык, файл, программа, папка.
11. Основные типы файлов. Что такое расширение
12. Что такое жесткий диск и как он работает (На публикации )
13. Жесткий диск компьютера, разделы.
14. Клавиатура. Как работать с ней. Создаем текстовый файл.
15. Меню Пуск, что в нем есть
16. Выключение компьютера. (В работе )
17. Что такое спящий режим, когда его использовать
18. Что такое ждущий режим, когда его использовать
19. Устанавливаем программу. Основные этапы установки любой программы. Где она появится, как найти где установлена, как найти в меню Пуск.
20. Работаем с программой. Стандартные элементы программы: настройки, выпадающее меню, панель быстрого доступа.
21. Создаем ярлык. Все способы.
22. Как посмотреть характеристики своего компьютера.
23. Экран компьютера. Разрешение, настройки, меняем тему рабочего стола.
24. Как установить драйвер для устройства. Где скачать драйвер, если не устанавливается автоматически. (В работе )
25. Автозагрузка компьютера. Как отключить программу из автозагрузки. Как отключить автозагрузку в самой программе. (В работе )
26. Что такое архив. Работа с программой-архиватором
27. Как открыть видео на компьютере
28. Как открыть электронную книгу (.pdf .djvu .pdf) (В работе )
29. Как открыть презентацию
30. Как открыть документ (.doc, .docx, .fb2)
31. Как узнать, какая у меня видеокарта
32. Синий экран смерти — что это такое
33. Что такое BIOS и для чего он нужен
34. Чем открыть.pdf
35. Чем открыть.mkv
36. Чем открыть.djvu
37. Экранная клавиатура — что это и для чего нужна
38. Как на компьютере поменять язык
39. Горячие клавиши Windows 7,8
40. Как увеличить шрифт на компьютере

Курс: Безопасность компьютера

1. Как поставить пароль на Windows
2. Как придумать сложный пароль
3. Как защитить аккаунт в Гугл
4. Что такое антивирус
5. Что такое файрволл
6. Как заблокировать всплывающие окна
7. Как сделать видимыми расширения файлов в Windows
8. Как защититься в интернете с помощью расширения WOT
9. Обзор Антивируса Касперского

Курс: Компьютерные программы

1. Punto Switcher
2. Будильник на компьютер
3. Программа для создания видео из фотографий

Курс: Сервисы Google

Курс: Пользователь компьютера: Средний уровень

1. Как создать виртуальную машину (виртуальный компьютер)
2. Как перенести старые фото на компьютер
3. Как поставить пароль на папку
4. Как почистить реестр Windows
5. Как зайти в BIOS
6. Как отформатировать жесткий диск
7. Как сделать дефрагментацию жесткого диска.

Курс: Пользователь ноутбука и нетбука

1. Особенности работы с ноутбуком и нетбуком
2. Устройство ноутбука, нетбука
3. Клавиатура ноутбука и нетбука — особенности работы
4. Как продлить время жизни батареи
5. Что делать, если ноутбук (нетбук) греется
6. Подставки для компьютера: охлаждающие и не очень.
7. Как включить WiFi на ноутбуке

Курс: Компьютерные и «околокомпьютерные» устройства

Упражнения для тела

Программы-тренеры для контроля времени работы за компьютером

Как правильно обустроить рабочее место

Что делать при переутомлении

Прокрастинация и как в этом участвует компьютер

Как сберечь руки, чтобы не болели, если приходится много печатать (туннельный синдром).

Работа за компьютером стоя: польза, плюсы и минусы

Столы с регулировкой высоты для работы стоя — обзор.

Подставки для ноутбука для работы стоя — обзор.

Курс: Компьютер и ребенок

1. Надо ли ограничивать время за компьютером для детей и как это правильно делать?
2. Чему может научиться ребенок за компьютером
3. Как оградить ребенка от взрослых сайтов

Курс: Интернет-пользователь — Базовый уровень